如何做好個(gè)人防護(hù)？這份防疫指南來(lái)了→

疫情期間，做好個(gè)人防護(hù)萬(wàn)分重要�。�！

逛超市、去景點(diǎn)、理發(fā)等

生活場(chǎng)景每個(gè)環(huán)節(jié)如何做好好防控細(xì)節(jié)？？？

請(qǐng)注意�。�！

日常防護(hù)篇

1

勤洗手

手臟后，要洗手；

做飯前，餐飲前，便前，護(hù)理老人、兒童和病人前，觸摸口鼻和眼睛前，要洗手或手消毒；

外出返家后，護(hù)理病人后，咳嗽或打噴嚏后，做清潔后，清理垃圾后，便后，接觸快遞后，接觸電梯按鈕、門(mén)把手等公共設(shè)施后，要洗手或手消毒。

2

科學(xué)戴口罩

有發(fā)熱咳嗽等癥狀時(shí)，就醫(yī)時(shí)，擁擠時(shí)，乘電梯時(shí)，乘坐公共交通工具時(shí)，進(jìn)入人員密集的公共場(chǎng)所時(shí)，要戴口罩。

3

注意咳嗽禮儀

咳嗽打噴嚏時(shí)，用紙巾捂住口鼻，無(wú)紙巾時(shí)用手肘代替，注意紙巾不要亂丟。

4

少聚集

疫情期間，少聚餐聚會(huì)，少走親訪友，少參加喜宴喪事，非必要不到人群密集的場(chǎng)所。

5

文明用餐

不混用餐具，夾菜用公筷，敬酒不鬧酒，盡量分餐食；食堂就餐時(shí)，盡量自備餐具。

6

遵守 1 米線

排隊(duì)、付款、交談、運(yùn)動(dòng)、參觀時(shí)，要保持 1 米以上社交距離。

7

時(shí)常通風(fēng)

家庭人多時(shí)，房間有異味、油煙時(shí)，有病人時(shí)，訪客離開(kāi)后，多開(kāi)窗通風(fēng)。

8

做好清潔消毒

日常保持房間整潔。處理冷凍食品的炊具和臺(tái)面，病人及訪客使用的物品和餐飲具，要及時(shí)做好消毒。

9

保持廁所衛(wèi)生

勤清潔廁所，馬桶沖水前蓋蓋，經(jīng)常開(kāi)窗或開(kāi)啟排氣扇，保持地漏水彎有水。

10

養(yǎng)成健康生活方式

加強(qiáng)身體鍛煉，堅(jiān)持作息規(guī)律，保證睡眠充足，保持心態(tài)健康；健康飲食，戒煙限酒；有癥狀時(shí)，及時(shí)就醫(yī)。

11

疫苗接種

響應(yīng)國(guó)家新冠病毒疫苗接種政策，積極配合疫苗接種，保護(hù)個(gè)人健康。

具體場(chǎng)景又該如何做？？？

乘坐交通工具篇

中小學(xué)生開(kāi)學(xué)篇

高等學(xué)校學(xué)生篇

理發(fā)店篇

商場(chǎng)和超市篇

疫情防控需要每一個(gè)人的努力

做好個(gè)人防護(hù)

就是為抗疫做貢獻(xiàn)

來(lái)源：福建日?qǐng)?bào)·新福建客戶端、健康福建、福建省衛(wèi)健委官網(wǎng)、中國(guó)健康教育、中國(guó)疾病預(yù)防控制中心、中國(guó)疾控動(dòng)態(tài)、安溪疾控等

編輯：謝大晨