不愿意吃學(xué)習(xí)的苦，而愿意吃生活的苦？

不愿意吃學(xué)習(xí)的苦，

而愿意吃生活的苦？

吃不了學(xué)習(xí)的苦，就必須受生活之苦。生活之苦在剛開始的時(shí)候很煎熬，可怕的是當(dāng)你吃慣了生活之苦便習(xí)慣了，會不思進(jìn)取安于現(xiàn)狀。

01

你是否常常這樣放棄？

想學(xué)好英語，記單詞打卡曬圖，開始每天都做，后來就拋之腦后了，慢慢的想起來才有些懊悔記一下學(xué)一學(xué)，到最后不知道計(jì)劃是何物了！

想減肥鍛煉，制定了跑步計(jì)劃，興高采烈的開始行動，跑了幾次發(fā)朋友圈，感覺自己很自律，然后，慢慢的，一周三次的運(yùn)動變成了一個(gè)月一次，再然后就不干了……

每次都是開始正能量滿滿，越往后越放棄，明明對自己有要求，想做點(diǎn)什么上進(jìn)，也會逼著自己做學(xué)習(xí)計(jì)劃，執(zhí)行，但最后總是不了了之，回到原點(diǎn)。

我們總是感慨自己為什么就無法堅(jiān)持學(xué)習(xí)下去，明知道只有堅(jiān)持才會給自己帶來改變，但仿佛永遠(yuǎn)都在對生活妥協(xié)。

02

到底什么才能讓我們堅(jiān)持學(xué)習(xí)？

對于大多數(shù)人來說，都無法長期吃學(xué)習(xí)的苦，無法堅(jiān)持。因?yàn)槿税�，他的動物本能就是趨利避害，而�?jiān)持學(xué)習(xí)對我們本身而言是一種“折磨”。

想打破這種折磨，得靠外在壓力或內(nèi)在壓力驅(qū)動。外在壓力，對孩子來說難受、難忍，“嚴(yán)師出高徒”“棍棒底下出孝子”，這些名言放在現(xiàn)代可以輕易地讓心智還不成熟的孩子叛逆。

孩子不像成年人，各種工作指標(biāo)、領(lǐng)導(dǎo)指示，雖然也反感但到了明白世事的年紀(jì)，只能咬牙堅(jiān)持，可未成年的學(xué)生沒有經(jīng)受過社會的毒打，還不明白人生從來沒有容易二字可言，所以外在驅(qū)動力得靠環(huán)境氛圍潛移默化的帶動激發(fā)。

內(nèi)在驅(qū)動力，對孩子大人都友好，可以提供持續(xù)前進(jìn)的力量，也是人們可以持續(xù)吃苦學(xué)習(xí)的原因。

我們身邊常常有一類人，他們對自己想要什么，想達(dá)成什么目標(biāo)異常清晰，欲望強(qiáng)烈。

比如那些創(chuàng)業(yè)成功的，馬云、馬化騰等大人物，比如那些求知欲特別強(qiáng)的，對知識極度渴望的科學(xué)家，他們對任何問題都極其認(rèn)真，問到底，學(xué)不夠。他們很容易堅(jiān)持下去的原因就是因?yàn)閮?nèi)外驅(qū)動力很強(qiáng)。

而大多數(shù)的人，自身沒有非常強(qiáng)烈的欲望，沒有一定要做成某件事（內(nèi)心驅(qū)動力失效），這跟從小的教育方式有關(guān)，我們以父母老師、別人的意志為目標(biāo)，無需過多思考，跟著他們的意愿走就行了。這導(dǎo)致我們不夠重視開發(fā)自我內(nèi)在的需求，搞不清自己想要的是什么，人生到底應(yīng)該追求什么，內(nèi)在驅(qū)動力喪失。

03

如何找回驅(qū)動力呢？

對于驅(qū)動力的找回，要時(shí)刻問自己，短期內(nèi)最想達(dá)成什么目標(biāo)，這輩子要實(shí)現(xiàn)什么。

體驗(yàn)或設(shè)想一下沒做到的后果

小時(shí)候父母經(jīng)常說，不好好學(xué)習(xí)讀書將來會怎么怎么樣，但至于不讀書最后真的會怎么樣，我們沒經(jīng)歷過，沒有過體驗(yàn)，很可能就沒有當(dāng)回事。

之前在假期，我就體驗(yàn)了一回“不好好讀書”的后果，去做發(fā)傳單的體力活。結(jié)果沒有干上3天，自己就累的受不了了，一方面受著廠家的壓榨，同時(shí)還要受著路人的白眼，是實(shí)在受不了，實(shí)在干不下去。

所以說，一旦親身經(jīng)歷過這些事情，你也就會對做不到產(chǎn)生的結(jié)果有了深刻的認(rèn)識，而這些親身經(jīng)歷過的深刻認(rèn)識，很容易的就會扭轉(zhuǎn)你先前的錯(cuò)誤想法，產(chǎn)生行動的動力。

合理利用合群效應(yīng)

尋找一個(gè)適合開展這件事情的環(huán)境，所謂合群效應(yīng)，就是說大眾都在做一件事情時(shí)，自己也會無意識的做和大眾相同的某件事。所以說，我們自己也可以充分利用這個(gè)心理效應(yīng)，去間接的幫助自己，提高行動的動力。

對于未成年人，只要你還在學(xué)校里，這個(gè)外在驅(qū)動力時(shí)時(shí)都有，你可以在老師同學(xué)的鞭策下帶動激發(fā)自己的力量，從跟隨做作業(yè)記筆記開始，慢慢的越做越多，獲得成就感。