看望骨折病人送維生素C

維生素C促進膠原蛋白合成，送維生素C是很好一個選擇，可是送維生素C也有一門學問，下面是本站小編搜集整理的一些內(nèi)容，希望對你有幫助。

一般作用

維生素C在膠原質(zhì)的形成上扮演很重要的角色。膠原質(zhì)對于人體的組織細胞、牙齦、血管、骨骼、牙齒的發(fā)育和修復是一種重要的物質(zhì);

幫助人體內(nèi)鐵的吸收;

常被推薦為預防嬰兒猝死癥(SIDS)物質(zhì);

抽煙者和老人需要更多的維生素C。(一支香煙可以破壞25～100mg的維生素C)。

效用

治療受傷、灼傷、牙齦出血;

增強治療尿道感染的藥物之療效;

加速手術后的恢復;

幫助降低血液中的膽固醇;

預防濾過性病毒和細菌的感染，并增強免疫系統(tǒng)功能;

具有抗癌作用;

有助防止亞硝基胺(致癌物質(zhì))的形成;

可當做天然的瀉藥;

減少靜脈中血栓的發(fā)生;

可治療普通的感冒，并有預防效果;

可使蛋白質(zhì)細胞互相牢聚，從而能延長壽命;

增加對無機鐵的吸收;

可減弱許多能引起過敏癥的物質(zhì)的作用;

預防壞血病。

●維生素C以空腹服用為宜，但要注意患有消化道潰瘍的病人最好慎用，以免對潰瘍面產(chǎn)生刺激，導致潰瘍惡化、出血或穿孔。

●腎功能較差的人不宜多服維生素C。若長期超劑量服用維生素C有可能引起胃酸過多，胃液反流，甚至導致泌尿系統(tǒng)結石。尤其是腎虧的人更應少服維生素C。

●大量服用維生素C后不可突然停藥，如果突然停藥會引起藥物的戒斷反應，使癥狀加重或復發(fā)，應逐漸減量直至完全停藥。

●維生素C不宜與異煙肼、氨茶堿、鏈霉素、青霉素及磺胺類藥物合用;否則，會使上述藥物因酸性環(huán)境而療效降低或失效。

●維生素C對維生素A有破壞作用。尤其是大量服用維生素c以后，會促進體內(nèi)維生素A和葉酸的排泄，所以，在大量服用維生素C的同時，一定要注意維生素A和葉酸的服用量要充足。

●維生素C與阿司匹林腸溶片合用會加速其排泄而降低療效。

●服用維生素C的同時，不要服用人參。

●維生素C與葉酸合用也會減弱各自的作用。若治療貧血必須使用時，可間斷使用，不能同時服用。

●亂服藥物會損失體內(nèi)維生素C。如果未經(jīng)醫(yī)生允許，亂服藥物，除會損害健康外，還會造成體內(nèi)維生素C的流失。

●維生素C片劑應避光在陰涼處保存，以防止變質(zhì)失效。

●維生素C不能與蝦，螃蟹等甲殼類的海鮮一起大量服用，會產(chǎn)生三氧化二砷(砒霜)，以至中毒。(此條為網(wǎng)上流言，其“大量”意為需在24小時內(nèi)同時服用約50斤富含維生素C的水果以及200斤左右的海鮮)

●服用維生素C忌食動物肝臟。維生素C易氧化，如遇銅離子，可加速氧化速度，動物肝臟含銅量很高，如在服用維生素c期間食用動物肝臟，維生素c就會迅速氧化而失去生物功能。

骨折病人、手術失血者和生產(chǎn)婦女-適合吃柑橘、葡萄柚、草莓、奇異果、柿子、木瓜等維生素C含量高的水果。原因是維生素C能促進鐵質(zhì)吸收，而且是傷口愈合、修補組織不可或缺的營養(yǎng)素。胃潰瘍患者吃木瓜幫助最大-「因為內(nèi)含的乳汁能保護胃壁，」臺北醫(yī)學大學附設醫(yī)院營養(yǎng)室主任楊淑惠解釋。心臟病、高血壓病人-需要適度補充鉀離子，所以送他們香瓜、哈密瓜、木瓜、奇異果、草莓、柿子等鉀離子高的水果最恰當，但相對而言，腎臟病患者要少吃。糖尿病患、高三酸甘油脂者-必須控制糖分攝取，探望他們時，建議帶一些糖分不高的柑橘類、水梨、草莓、葡萄柚、哈密瓜、香瓜和蓮霧。

酵素膏

送保健品一定要講究針對性，送瑞他命百年酵素膏，針對術后恢復有很大幫助，產(chǎn)后、化療也可選擇，另外剛剛流產(chǎn)或是生產(chǎn)完的女性患者，需要補血，可以送阿膠、鐵劑;看望骨折病人就可以送維生素D，促進鈣質(zhì)的吸收。

燉湯

手術后的病人常會收到一鍋鍋熱心親友燉煮的雞湯、魚湯。一般人以為長時間烹煮的湯匯集了所有營養(yǎng)精華，所以認為病人肉不必多吃但湯要多喝。不過你可能不知道，這個觀念是錯誤的。營養(yǎng)師指出，湯中雖然有部份蛋白質(zhì)分解的游離胺基酸及脂肪、核甘酸，可是量很少，無法提供修復身體組織所需的熱量及蛋白質(zhì)。因此楊淑惠建議，「魚肉或雞肉要和湯一起食用，才能攝取足夠營養(yǎng)。