立冬已到 || 穿好你的小棉襖

時(shí)間飛逝而過~

立冬了！

天冷了！

同學(xué)們，

秋衣秋褲、毛衣、羽絨服

統(tǒng)統(tǒng)拿出來穿上

立冬，二十四節(jié)氣之一

意味著今天正式進(jìn)入冬季

意味著天氣將會(huì)更加的寒冷

小編在這里為大家準(zhǔn)備了一份御寒小急報(bào)

請注意查收！

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)

不僅能鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)

還可以促進(jìn)血液循環(huán)加速

提高御寒能力

多吃溫、熱食物

冬季的御寒

要多吃溫、熱的食物

食堂里熱乎乎的小面、餃子

美味可口的飯菜等

都是冬天溫暖的味道

備存保暖用品

秋褲、秋衣必不可少

還可以準(zhǔn)備些

暖寶貼、熱水袋

注意使用暖寶貼不要直接觸于皮膚哦

特別提醒

冬季已到

晝夜溫差變化較大

要注意預(yù)防感冒

疫情期間

做好個(gè)人防護(hù)

遵守學(xué)校相關(guān)防疫規(guī)定

祝：大家立冬快樂

END