比分?jǐn)?shù)更重要！中學(xué)生心理健康不容忽視！

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作為家長，我們希望孩子可以健康，茁壯的成長。但在孩子成長的過程中，卻免不了與他（她）產(chǎn)生摩擦。作為一名合格的家長，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、疏導(dǎo)孩子的心理問題刻不容緩。

近日，一個(gè)調(diào)查結(jié)果登上熱搜：

據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)，全世界每年有80萬人死于自殺；相當(dāng)于平均每40s就有一人由于不堪生活中遭遇的困難、壓力或是疾患而結(jié)束自己的生命。自殺是15-29歲年輕人的第二大死亡原因，僅次于道路傷害。在15-19歲青少年中，自殺是女孩死亡的第二大原因（僅次于孕產(chǎn)病癥），是男孩死亡的第三大原因（僅次于道路傷害和人際暴力）。

高中生處于心理成長期，心性還未完全定型，而且青春期的孩子具有敏感、沖動(dòng)、叛逆等性格特點(diǎn)，再加上高中階段的學(xué)業(yè)壓力，學(xué)生比較容易產(chǎn)生精神緊張、神經(jīng)衰弱等心理問題，嚴(yán)重者甚至?xí)�走向極端。

有關(guān)部門調(diào)查研究表明，中學(xué)生的心理健康問題主要表現(xiàn)：喜怒無常、情緒不穩(wěn)、自我失控、心理承受力低、意志薄弱、缺乏自信、學(xué)習(xí)困難、考試焦慮、記憶力衰退、注意力不集中、思維貧乏、學(xué)習(xí)成績不穩(wěn)、難于應(yīng)付挫折、青春期閉鎖心理等。

在行為上，則常常表現(xiàn)為：打架、罵人、說謊、考試舞弊、厭學(xué)、自閉、逃學(xué)、長期悶悶不樂、嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)自傷或傷人現(xiàn)象。

由于高中生正處于青春期，思想比較活躍，又面臨著升學(xué)等壓力，這些問題表現(xiàn)得尤其突出。而作為家長或者老師，首先要了解和正視孩子的心理問題，然后再采取適當(dāng)?shù)拇胧┯枰詰?yīng)對，以暴制暴、坐視不管都是不可取的。那么現(xiàn)在，我們先來了解一下青春期孩子常見的心理現(xiàn)象：

01逆反心理

逆反心理

逆反心理是指接受教育的過程中產(chǎn)生與教育相對立的一種情緒和行為，這種心理表現(xiàn)為：不能正確的對待家長和老師的批評教育和良苦用心，對于嚴(yán)格要求的事情常常產(chǎn)生消極抵抗的心理。

02情緒心理

02情緒心理

高中生的情緒起伏波瀾較大，容易沖動(dòng)，不善于調(diào)節(jié)自己的情緒。

孩子常常會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事而感到深深的挫敗感，情緒的波動(dòng)使他們難以專注，從而導(dǎo)致生活學(xué)習(xí)也受到干擾。

03自卑心理

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因?yàn)榍啻浩诘脑�因，情緒不穩(wěn)定，往往因?yàn)橐患�事受到打擊，一蹶不振產(chǎn)生自卑心理。適當(dāng)?shù)淖员案锌梢詮浹a(bǔ)自己的不足，而過度的自卑心理會(huì)導(dǎo)致高中生質(zhì)疑自己的能力。

孩子容易覺得自己不如別人，甚至導(dǎo)致抑郁。

04嫉妒心理

青春期難免是要攀比的，金錢方面、學(xué)習(xí)方面甚至于早戀方面�？偸怯泻糜袎�，這是一種羨慕嫉妒恨的感情。嫉妒心理會(huì)對攀比的人產(chǎn)生敵意、怨恨，這也影響了同學(xué)之間的和睦。

05早戀心理

隨著各種電視劇，小說的增加，早戀這個(gè)問題已經(jīng)不再新鮮了。

高中生隨著青春期的發(fā)育，對周圍的異性充滿了朦朧的好感，加上老師家長一而再再而三的強(qiáng)調(diào)千萬不要早戀，使高中生產(chǎn)生了逆反心理，出現(xiàn)了早戀的情況，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績下滑。

06挫折心理

高中生的挫折感是由多方便產(chǎn)生的，面對挫折苦不堪言，而挫折也是雙面的，有些高中生遇到挫折越戰(zhàn)越勇，把挫折當(dāng)成對自己的考驗(yàn)，積極面對，從而獲得了巨大的收獲。

有些高中生遇到挫折止步不前，堅(jiān)信自己怎么努力也沒有用，這種消極的應(yīng)對方式使他們過度的不自信，產(chǎn)生了心理問題。

07沉迷網(wǎng)絡(luò)

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對于學(xué)習(xí)不好的高中生來講，家長老師的批評不理解，讓網(wǎng)絡(luò)成為了他們最好的發(fā)泄平臺(tái)。

隨著科技越來越發(fā)達(dá)，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)離不開我們的生活了，而網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，面對高中生沉迷網(wǎng)絡(luò)的問題，最好的辦法就是及時(shí)溝通，使高中生的生活早點(diǎn)步入正軌。

高中階段是一個(gè)人一生中心理波動(dòng)最大、逆反心理最強(qiáng)的時(shí)期。同時(shí)，高中生也是心理障礙和心理疾病的高危人群。因此，如何使高中生群體的心理得到更好的維護(hù)和發(fā)展，成為當(dāng)前社會(huì)普遍關(guān)注的問題。心理問題并不可怕，這主要看家長和老師如何與孩子進(jìn)行有效溝通，用妥善的辦法去解決。

切不可盲目說教，甚至拿“別人家的孩子”攀比。這只會(huì)激發(fā)孩子的逆反心理，從而適得其反，以下羅列了一些溝通技巧與建議，僅供家長參考：

尊重孩子，理解孩子，建設(shè)民主平等的親子關(guān)系。克服兩種傾向：言必“學(xué)習(xí)、高考、大學(xué)”，用各種語言施加壓力；對孩子無能為力，“管不了”,一味“順其自然”，放棄家長的教育職責(zé)。

多給孩子實(shí)踐和處理問題的機(jī)會(huì)，增加孩子的成熟度、責(zé)任感和責(zé)任能力。孩子在實(shí)踐中，在解決實(shí)際問題的過程中走向成熟。家庭中的事情，讓孩子發(fā)表意見，有可能讓孩子處理的，盡量讓孩子處理。特別注意給孩子一些處理“大”事的機(jī)會(huì)，家長給與指導(dǎo)和幫助。

關(guān)注孩子意志品質(zhì)的發(fā)展。思考如何使孩子變得堅(jiān)強(qiáng)，有毅力，有恒心。從小事做起，持之以恒；鼓勵(lì)孩子戰(zhàn)勝自己的弱點(diǎn)，培養(yǎng)自強(qiáng)精神；通過難度大的勞動(dòng)、體育活動(dòng)磨練意志；向意志堅(jiān)強(qiáng)的人學(xué)習(xí)。

和孩子討論交往的問題，重視培養(yǎng)交往能力。明確交朋友的原則，誠信、互助最重要；與孩子交流自身的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)；把孩子的朋友當(dāng)作自己的朋友。

引導(dǎo)孩子樹立正確的人生理想。志存高遠(yuǎn)，摒棄“鼠目寸光”。通過生活中（包括親友）的榜樣人物，歷史上、現(xiàn)實(shí)社會(huì)上的優(yōu)秀人物，影響孩子的人生目標(biāo)，促進(jìn)孩子的社會(huì)化過程。

多與孩子討論問題，傾聽孩子的意見。不把家長自己的想法強(qiáng)加給孩子，聽聽孩子是怎么想的，有不同看法，先求同存異。

鼓勵(lì)孩子制訂計(jì)劃。從實(shí)際出發(fā)，目標(biāo)適合自己，措施具體，留有余地，自我督促，不能虎頭蛇尾，半途而廢。

深藍(lán)畫室復(fù)讀生計(jì)劃已經(jīng)啟動(dòng)！

精品小班教學(xué)系統(tǒng)，美院一脈傳承。

定向央美、清華美院等藝術(shù)類名校。

為數(shù)不多堅(jiān)持寫生教學(xué)的畫室，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行審美的主動(dòng)把握和對個(gè)人審美的真實(shí)建立。

如果你還有夢想，如果你不甘于平凡……

給夢想一次可能，許自己一個(gè)未來。

校園環(huán)境

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（辦公環(huán)境）

（教室環(huán)境）

（宿舍環(huán)境）

（課堂照片）

敬 勇敢的你

請相信

世間沒有幾人敢追逐夢想

那需要百折不撓的信念

和勇往無前的斗志！

敬 選擇藝考的勇氣

為 將邁向的艱辛路途

在深藍(lán)傳薪筑正教學(xué)相長中

勇敢的你將完成人生最重要的蛻變

你會(huì)更加堅(jiān)定對完美的追求

并掌控創(chuàng)造的技法和語言

你會(huì)更加篤定對勇氣的信任

并拓展認(rèn)知的邊界和維度

深藍(lán)是筑造夢想的底色

呵護(hù)陪育每個(gè)具足藝術(shù)魅力的靈魂

在深藍(lán)的映襯下耀出屬于你的光芒

而你被激活的能量

不僅是藝考奪魁的法寶

更是光明人格和力量的源泉

請相信

深藍(lán)同你一樣

堅(jiān)守藝術(shù)本源的薪火相傳

不忘正念樹人的筑夢初心

充滿追逐夢想的勇氣

深藍(lán)能透過迷�？匆娭辽浦劣碌哪�

傳道解惑 攜手共進(jìn)

助你實(shí)現(xiàn)藝考的成功

向世界證明你今天的勇氣何等寶貴

我們一起

敬 勇敢的自己！