首都師范大學(xué)科德學(xué)院2023春季返校通知請(qǐng)查收~

首都師范大學(xué)科德學(xué)院KEDEXY

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新學(xué)期正在載入

還沒來得及和假期說再見

開學(xué)的腳步就越來越近了

在家里呆久的你是不是也有一點(diǎn)點(diǎn)想學(xué)校？

今天就由科德君帶大家回憶一下

之前在學(xué)校的點(diǎn)點(diǎn)滴滴~

哈嘍同學(xué)好，我是科德君。想收集一下友友大學(xué)時(shí)令你記憶深刻的校園生活~

提到校園生活...讓我想起了早八,痛苦的早八整個(gè)人是沒有魂的

那是什么原因讓你記憶深刻呢？

在超長的假期里，沒有早八的約束，每天的作息都好混亂好懷念之前在學(xué)校上早八的時(shí)候，規(guī)律的作息，以及學(xué)校食堂香噴噴的早飯。

感謝友友的分享~看似痛苦的早八原來也在無形中讓我們保持規(guī)律的作息

科德君在這里提醒大家

寒假在家，晝夜顛倒，很多同學(xué)在開學(xué)很難適應(yīng)正常的作息，可以嘗試睡前遠(yuǎn)離手機(jī)、喝熱牛奶等方式促進(jìn)睡眠。合理安排作息時(shí)間，要培養(yǎng)良好作息習(xí)慣，讓早起不再那么痛苦，急需補(bǔ)覺的人，可以選擇將起床時(shí)間適當(dāng)延遲半小時(shí)，或是享受一段悠閑的午休。

哈嘍同學(xué)好，我是科德君。想采訪一下在友友上學(xué)時(shí)令你難忘的校園生活~

提起校園生活，和室友一起在校園散步令我難忘

在秋季入學(xué)時(shí)的我每天都很焦慮，舍友拉著我一起到操場(chǎng)散步,耐心的傾聽著我的傾訴，一起漫步在校園里的小路上，感覺那些不開心都被治愈了~

感謝友友的分享~有著耐心的舍友以及"動(dòng)"起來的加持，真的可以治愈那些不開心吶~

科德君有話說

臨近開學(xué),不少同學(xué)出現(xiàn)了緊張、焦慮,甚至害怕上學(xué)的情況。遇到這種情況，應(yīng)該進(jìn)行積極的自我調(diào)適和外界釋壓。多和自己的親人朋友同學(xué)或者輔導(dǎo)員交流，緩解自己的情緒，給自己一個(gè)積極的心理暗示。

除此之外，在假期期間，躺著、坐著、動(dòng)動(dòng)手指玩手機(jī)，偶爾心血來潮出門一趟，也許就是這假期最大的運(yùn)動(dòng)啦。在開學(xué)后可以利用每天的空余時(shí)間，去做自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，如打球、做操、跑步等，讓自己的身心“動(dòng)”起來，既能讓每天元?dú)鉂M滿，也能更好地助力助眠早睡。

科德君有話說

親愛的同學(xué)們:

立春時(shí)節(jié)已過，全國各地春暖花開。新學(xué)期如約而至，返校的日子越來越近。許多準(zhǔn)備返校的科德學(xué)子，已經(jīng)收拾好了行李。興奮激動(dòng)之余，我國對(duì)新冠病毒感染，從“乙類甲管”調(diào)整為“乙類乙管”。在防控工作進(jìn)入新階段后，我們也要做好個(gè)人防護(hù)！請(qǐng)查收這份返校須知，祝各位同學(xué)都能平安順利歸來！

開學(xué)通知

01

開學(xué)時(shí)間

2023年2月18日—2月19日返校報(bào)道

2月20日，正式上課

02

返校條件

返校前一周每日開展測(cè)量體溫和新冠病毒感染相關(guān)臨床癥狀觀察等健康自測(cè)，出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀要檢測(cè)抗原或核酸，如確認(rèn)感染病毒須如實(shí)報(bào)告學(xué)校，暫緩返校居家休養(yǎng)，待轉(zhuǎn)陰后再返校。全體同學(xué)按照規(guī)定時(shí)間返校，不允許提前返校。

03

防護(hù)提醒

1.選擇直達(dá)北京的交通工具，入校途中全程佩戴N95口罩。

2.做好手部消毒，保持雙手衛(wèi)生。

3.返程途中做好自我健康監(jiān)測(cè)，若有不適，應(yīng)及時(shí)尋求幫助并第一時(shí)間報(bào)告輔導(dǎo)員老師。

4.不要隨身攜帶大量現(xiàn)金，宜使用銀行卡，注意防盜、防騙等意外的發(fā)生，抵達(dá)學(xué)校后一定向家長報(bào)平安。

5.到校后記得開窗通風(fēng)，整理宿舍內(nèi)務(wù)；為了防止無人監(jiān)控狀態(tài)下送電引發(fā)火災(zāi)，請(qǐng)同學(xué)們返校后務(wù)必先行進(jìn)入宿舍檢查電源電線等是否安全，嚴(yán)禁使用違規(guī)電器。離開宿舍要關(guān)好門窗，妥善保管個(gè)人貴重物品。

6.返校后如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、全身酸痛等任一癥狀，請(qǐng)務(wù)必及時(shí)告知輔導(dǎo)員到校醫(yī)室就醫(yī)。

04防護(hù)指南

當(dāng)前，我國疫情防控進(jìn)入新階段，面臨新形勢(shì)、新任務(wù)。調(diào)整為“乙類乙管”，更精準(zhǔn)更科學(xué)地防控疫情、更有效地利用相關(guān)資源，平衡疫情防控和社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展。我們個(gè)人應(yīng)繼續(xù)保持良好衛(wèi)生習(xí)慣，加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)。做好個(gè)人健康的第一責(zé)任人！在當(dāng)前國內(nèi)新冠病毒感染疫情仍處于不同流行階段，仍需繼續(xù)做好個(gè)人防護(hù)�？茖W(xué)規(guī)范佩戴口罩！

@全體科德er

希望各位學(xué)子平安返校

把握好剩余假期的每分每秒

合理規(guī)劃，勞逸結(jié)合

適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，做好防護(hù)

讓我們期待在春天相遇

新春嘉平

長樂未央

春暖花開日到來

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文字編輯：微新聞工作室 傅玥涵部分來源于網(wǎng)絡(luò)

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頁面編輯：微新聞工作室傅玥涵

審核：劉淑毅

快看！首都師范大學(xué)科德學(xué)院2022級(jí)新生入學(xué)須知及疫情防控要求查看方法：

· 回復(fù)【入學(xué)須知】查看首都師范大學(xué)科德學(xué)院2022年新生入學(xué)指南。

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