亳州職業(yè)技術(shù)學(xué)院2021年大學(xué)生“心理健康教育月”開始啦

五月快樂！

聽說五月是心理健康活動月

這里將會舉辦許多有趣的活動

現(xiàn)在

亳職君想邀請你

和我們一起經(jīng)歷這場奇妙的旅行

快跟上亳職君的腳步

我們?nèi)タ慈赵滦浅胶蜕酱ê��?/p>

去收集地圖上的每一道風(fēng)和日麗

一起去探索吧~

咱們的第一步

到達(dá)補(bǔ)給站

5月13日下午

學(xué)校黨委副書記、紀(jì)委書記張磊

黨委委員、學(xué)生處處長崔曉燕

各院系部黨總支書記、副書記出席

2021年大學(xué)生“心理健康月”活動啟動儀式

各院系部學(xué)生管理工作人員

心理健康中心老師 輔導(dǎo)員（班主任）近300多名師生代表

莊嚴(yán)承若

我獲得愛，感恩父母的教養(yǎng)；

我珍惜愛，感悟生命的力量；

我奉獻(xiàn)愛，感激老師的培養(yǎng)。

善愛我，我胸懷寬廣，心地善良；

善愛我，我勤奮學(xué)習(xí)，青春激揚；

善愛我，我快樂生活，綻放陽光。

我舞動生命的精彩，譜寫幸福的篇章。

我追逐心中的夢想，創(chuàng)造人生的輝煌。

我善愛自我，關(guān)愛他人；

我奉獻(xiàn)社會，成就理想。

我愿在立德樹人教育使命中，完善自我，全面成長！

在補(bǔ)給站做好充分的準(zhǔn)備工作是擁有一場完美旅程的關(guān)鍵

不知道你有沒有做好準(zhǔn)備呢

我們的奇幻之旅馬上就要開始咯

向陽而生綻放華彩

活動時間：2021年5月10日至6月20日

第一站 心理健康知識宣傳

時間：5月10日至5月30日

內(nèi)容：學(xué)校心理健康中心編輯“一封信”，通過心理健康中心微信公眾號、學(xué)生處網(wǎng)站、班級群等形式普及心理健康知識，加強(qiáng)健康宣教，引導(dǎo)師生積極應(yīng)對，科學(xué)防范。

第二站輔導(dǎo)員、班主任心理技能培訓(xùn)

時間：5月12日

內(nèi)容：通過心理技能培訓(xùn)，提升我校輔導(dǎo)員、班主任的心理健康工作能力，強(qiáng)化輔導(dǎo)員、班主任對精神衛(wèi)生法的熟知，對學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防意識和干預(yù)能力，為學(xué)生營造積極健康的心理氛圍。

第三站朋輩心理輔導(dǎo)培訓(xùn)

時間：5月25日

內(nèi)容：通過對學(xué)校心理委員、寢室長、班干部等同學(xué)進(jìn)行朋輩心理技能的培訓(xùn)，引導(dǎo)學(xué)生識別、求助、干預(yù)面臨的心理問題，讓學(xué)生學(xué)會助人自助的心理健康方法。

第四站團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動

時間：5月20日、6月5日

內(nèi)容：用團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動，鼓勵學(xué)生挖掘內(nèi)在生命動力和潛能，以積極向上的態(tài)度面對新生活，樹立新的人生目標(biāo)，充滿自信地走向新生活。

第五站主題班會

時間：5月24日—6月4日

內(nèi)容：由各班輔導(dǎo)員、班主任圍繞“向陽而生，綻放華彩”的主題，自擬班會題目，開展心理主題班會，強(qiáng)化心理健康教育的正向引導(dǎo)，關(guān)注學(xué)生心理健康現(xiàn)狀，以積極的心態(tài)去適應(yīng)學(xué)習(xí)生活的挫折，提升班級心理文化建設(shè)，維護(hù)學(xué)校的安全**。

要求：班會過程可以以多種形式進(jìn)行，如小組討論、辯論賽、微視頻制作等；各班級做好班會過程記錄。

第六站21天習(xí)慣養(yǎng)成訓(xùn)練營

時間：5月17日- 6月6日

內(nèi)容：為了讓學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，通過 QQ、微信群連續(xù)21天發(fā)布習(xí)慣養(yǎng)成打卡的記錄作業(yè)，活動的最后一天，工作人員匯總所有參與者的記錄資料，并進(jìn)行評優(yōu)評獎。

第七站“手工悅心”手工藝制品活動

時間：5月24日- 6月11日

內(nèi)容：通過學(xué)生親手制作手工藝和成果展示，讓學(xué)生動手表達(dá)自己內(nèi)心的想法，激發(fā)學(xué)生創(chuàng)新意識，豐富學(xué)生課余生活，展現(xiàn)學(xué)生的勞動素質(zhì)和心理健康素質(zhì)。

以上各項活動

詳情請關(guān)注各院系通知

亳州職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理健康室

心理咨詢預(yù)約QQ號：

79539327，1317032158，1596550232

心理咨詢預(yù)約辦公電話：

0558-3319860

心理健康中心辦公地址：

四號教學(xué)樓五樓東側(cè)辦公室

希望

這場奇妙的旅程

能讓你收獲一個特別的五月

也希望

你的五月份開心

從此刻開啟

馬特·海格說

如果想征服生命中的焦慮

就活在當(dāng)下

活在每一個呼吸里

亳職er 遇到煩心事不要太傷心

時間一點一點的流逝

再大的事情也能過去

亳職學(xué)子們還有什么緩解情緒的小妙招

我們評論區(qū)見

亳州職業(yè)技術(shù)學(xué)院宣傳統(tǒng)戰(zhàn)部出品

圖 片|張鑫雨

編 審 |李甜甜

END

往期回顧

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