【紅祺教育】五招幫你緩解孩子的“拖延癥”！

拖拉是很多孩子的通病，更是很多父母的困擾：孩子玩起來比誰都瘋，學(xué)習(xí)起來比誰都拖拉。而且大多數(shù)父母都會覺得孩子拖拉是孩子故意的，是孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣不好，其實(shí)孩子拖拉的原因有很多種。

下面就和小祺一起來看看吧！

招數(shù)一：超越畏難情緒

孩子有畏難情緒，認(rèn)為任務(wù)給他的心理壓力超過了自己能承受的上限。朋友家7歲的孩子玉玉就是一個典型的例子。我讓她描紅數(shù)字，她立馬就搖頭晃腦的說：“太多了太多了。我肯定描不完�！蔽矣谑枪膭钏�說：“你描完了，我就獎勵你玩一會你最愛玩的拼圖�！�

在跟孩子交流的過程中，我發(fā)覺孩子真的從心理上認(rèn)為自己完不成任務(wù)，于是只讓她做其中四分之一就讓她玩拼圖，她爽快地答應(yīng)了。后來我又接著讓她做另外四分之一，她有了上次成功的經(jīng)驗(yàn)，更加爽快地答應(yīng)，后來的任務(wù)就是這樣一點(diǎn)一點(diǎn)分配給她。下一次我就鼓勵她一次做三分之一，慢慢地二分之一，最后一面全做完。孩子的自覺性越來越強(qiáng)了。

方法總結(jié)：

孩子因?yàn)橛X得任務(wù)太多而遲遲不肯動手時，家長需要把任務(wù)分成幾個小塊，每次只完成其中一個小塊就給予孩子一定的休息時間，這樣孩子就更有信心開始著手學(xué)習(xí)。

招數(shù)二：關(guān)注孩子身體能力

孩子身體能力不足，無法長時間集中注意力。朋友家8歲的麻豆就是如此，坐一兩分鐘，就會隨意走動，左顧右盼。需要動好一會才能安靜片刻。后來我們讓孩子多進(jìn)行一些拍球、走平衡木、蕩秋千等運(yùn)動，刺激孩子的大腦，讓孩子能夠安靜下來。

方法總結(jié)：

當(dāng)發(fā)覺孩子注意力不集中導(dǎo)致拖拉時，就需要去鍛煉孩子的注意力，尤其是身體能力，讓孩子能夠安靜下來。千萬不要不問清原因、一味地訓(xùn)斥孩子。只要做到提醒孩子他們偏離了目標(biāo)就夠了。一開始不要對孩子安靜下來的時間要求過高，要引導(dǎo)孩子漸漸“刷新紀(jì)錄”。應(yīng)當(dāng)讓孩子動靜結(jié)合，在孩子學(xué)習(xí)15分鐘至30分鐘后安排活動，這樣更能保證安靜的“質(zhì)量”。

招數(shù)三：清除環(huán)境中的誘惑

環(huán)境中誘惑太多。例如上面提到的樂樂就是環(huán)境中有動畫片這個誘惑吸引著他。要想讓孩子能夠把學(xué)習(xí)放在更重要的位置，減少環(huán)境中的誘惑是很重要的。

方法總結(jié)：

當(dāng)環(huán)境中有太多影響孩子學(xué)習(xí)的因素時，一定要根除。例如，做作業(yè)的房間最好不要有電子產(chǎn)品和零食。

招數(shù)四：獎懲要明確

獎懲不明確會影響到孩子完成學(xué)習(xí)任務(wù)的積極性。如果說他們拖到最后一刻才完成和積極主動完成，面對的結(jié)果都一樣，他們可能就會習(xí)慣拖到最后一刻再完成。

方法總結(jié)：

鼓勵孩子積極主動的學(xué)習(xí)時，獎懲要明確，這樣孩子才會更加主動。

招數(shù)五：克服學(xué)習(xí)困難

孩子在學(xué)習(xí)上存在困難的話，家長首先要解決的問題就是幫助孩子扎實(shí)鞏固基礎(chǔ)知識。

方法總結(jié)：

扎實(shí)孩子的基礎(chǔ)知識，使孩子學(xué)習(xí)更輕松自如，孩子學(xué)習(xí)會更主動。

所以，想解決孩子的拖延癥，一定要先理清孩子拖拉的原因，對癥下藥，這樣才會事半功倍。

END

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