越過心理這道“坎”

這是我們的第1735期

每年10月10日是世界精神衛(wèi)生日，由世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會1992年發(fā)起，并經(jīng)世界衛(wèi)生組織確定后開始實行。

創(chuàng)設世界精神衛(wèi)生日的目的，旨在提高公眾對精神衛(wèi)生問題的認識，促進對精神疾病進行更公開的討論，鼓勵人們在預防和治療精神疾病方面進行投資。

2021年10月10日是第30個世界精神衛(wèi)生日

每個人在一生中都會遇到各種精神衛(wèi)生問題，重視和維護自身的精神健康是非常必要的。

在此分享13個精神衛(wèi)生科普動畫，也歡迎大家分享朋友圈，讓更多的人了解精神衛(wèi)生知識，行動起來吧！

第1集 抑郁癥

▼第2集雙相情感障礙

▼第3集失眠障礙

精神衛(wèi)生系列科普動畫第四集：焦慮障礙

精神衛(wèi)生系列科普動畫第七集：孤獨癥

精神衛(wèi)生系列科普動畫第八集：多動癥

精神衛(wèi)生系列科普動畫第九集：老年癡呆

精神衛(wèi)生系列科普動畫第十集：進食障礙

精神衛(wèi)生系列科普動畫第十一集：軀體形式障礙

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酒，被稱為中國的一種“文化”，但我們身邊總會有因為喝酒而出現(xiàn)各種問題的人，比如，飲酒導致了軀體疾病、酒后打架弄傷自己和他人、因為喝酒天天跟家人鬧矛盾。更嚴重的，不喝酒就各種身體不舒服，或者煩躁不安，老百姓稱之為“酒膩子”，其實這是一種疾病，醫(yī)學上稱為“酒精依賴”。

酒精依賴的具體表現(xiàn)是什么？應該如何治療，去哪治療？本期科普動畫和你一起了解。

轉(zhuǎn)載自精神衛(wèi)生686，心理提升課堂