節(jié)日文化|秋分，祝君秋安！

9月23日3時(shí)21分，迎來“秋分”節(jié)氣。秋分，“晝夜均而寒暑平”。

秋分過后，晝短夜長(zhǎng)，涼意漸濃，天高云淡，露冷風(fēng)清，鳧（fú）雁高去，桂蕊飄香。

秋分日這一天還是“中國(guó)農(nóng)民豐收節(jié)”，當(dāng)“銀棉金稻千重秀”的豐收盛況與“清風(fēng)吹空月舒波”的詩(shī)意圖景相融，正應(yīng)了那句：人生充滿勞作，然而人詩(shī)意地棲居在大地上。

9月23日3時(shí)21分，迎“秋分”節(jié)氣。

秋分：秋天過了一半

作者 | 申賦漁

節(jié)選自《光陰：中國(guó)人的節(jié)氣》

古人認(rèn)為，一年四季變換，寒暑交替，是因?yàn)樘斓亻g有著陰陽(yáng)二氣。秋分這一天，正是陰陽(yáng)交接，分割寒暑的日子。秋分的“分”是“半”的意思，秋天剛好過了一半。過了秋分，就不打雷了，小蟲子也鉆進(jìn)了泥土，開始筑自己冬眠的窩。天地改由太陰星君月神掌管。所以秋分之夜，要祭月。

秋分之夜，在院子里月光最好的地方，供上香案，案上擺上瓜果和月餅。月餅形式多樣，口味不一。

祭品擺好之后，在香爐里點(diǎn)好香，對(duì)月跪拜�！靶呋ㄩ]月”，是人們對(duì)美貌女子的形容。所以女孩子在拜月之時(shí)，都希望有一片云彩會(huì)從月亮的面前飄過，證明自己的美麗。但是月亮不能躲在云層里太久，太久了，上了年紀(jì)的人就會(huì)驚慌，認(rèn)為是天狗吃了月亮，不祥。他們會(huì)拿了銅鑼邊走邊使勁地敲打，來驚嚇天狗，讓它吐出來。

拜月之后，一家人圍坐在桌旁，開始分吃月餅。家中幾人，就把月餅切成幾份，要是有人遠(yuǎn)在外地，未能趕回，也要給他留上一份。邊吃月餅邊聽老人講“嫦娥奔月”的故事：嫦娥偷吃了西王母送給后羿的靈藥，身子輕了，慢慢地飛了起來……

“嫦娥應(yīng)悔偷靈藥，碧海青天夜夜心�！焙⒆觽儗�(duì)月宮里多愁寂寞的嫦娥沒有太多興趣，倒是對(duì)那只搗藥的玉兔十分喜歡。因?yàn)樗麄兪掷锒加幸恢徽沼裢玫臉幼�，用泥做成的“兔兒爺”。“兔兒爺”，長(zhǎng)著兩只長(zhǎng)耳朵，粉白的臉，戴著金盔，身披戰(zhàn)袍，左手拿著盛藥的臼，右手拿著搗藥的杵，背上插著小旗，胯下騎著老虎，威風(fēng)凜凜。

故事講到深夜，大人們終于要睡了�？墒羌榔穮s不能收回，要一直擺放在院子里，直到月亮消失。然而這是危險(xiǎn)的，因?yàn)樗闹軡摲�著許多的頑童，他們就等著大人們睡去，好偷去桌上的月餅。于是，皎皎月光下，孩子們毫無(wú)睡意，拎著“兔兒燈”，在一家一家的門前游蕩著。一不小心，就聽到大聲的呼喊與雜沓的腳步——又是哪一個(gè)得手了。

這一晚，大部分孩子都有收獲。他們會(huì)帶著自己的戰(zhàn)利品喜悅地進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。事實(shí)上，第二天一早，媽媽就會(huì)按照月餅上不同的記號(hào)，笑容可掬地送還。

在母親送還月餅的同時(shí)，對(duì)方會(huì)回贈(zèng)桂花糕、桂花栗子，或者桂花糖芋艿。秋分桂花開。《清嘉錄》上說：秋分節(jié)開者曰早桂，寒露節(jié)開者曰晚桂。人們喜歡桂花的味道，幾乎在秋分時(shí)的每一種食品中，都摻進(jìn)了桂花。據(jù)說桂花的種子，就來自月宮那棵五百丈高的桂樹。所以人們用摘得“桂冠”，表示贏得了第一；用“折桂”比喻考試得中。林黛玉聽說賈寶玉要上學(xué)了，就笑道：“好，這一去，可定是要蟾宮折桂去了。”

秋分食桂花，又是一種含蓄的祝福。

秋分三候

一候雷始收聲

驚蟄時(shí)候聽過的轟隆春雷，到了秋分時(shí)聲鳴漸歇，鮮少聽到了。

二候蟄蟲坯戶

秋分時(shí)節(jié)，寒涼來襲，蟄蟲們也開始給自己的洞穴“添磚加瓦”，把洞穴壘得再結(jié)實(shí)些，洞口開得再小些，以抵御寒氣入侵。

三候水始涸

秋季降水減少，夏雨遺存的積水逐漸干涸，故而河流舒緩了，流水不再湍急。秋氣之美，常在于水之靜美，而水之靜美，又常給人歲月悠悠時(shí)光不老之感。

暑退秋澄氣轉(zhuǎn)涼

日光夜色兩均長(zhǎng)

纖云四卷天無(wú)河

清風(fēng)吹空月舒波

月皎空山靜

天清一雁聞

桂樹婆娑影

天香滿世聞

秋

分

習(xí)

俗

祭月

秋分曾是傳統(tǒng)的“祭月節(jié)”。現(xiàn)在的中秋節(jié)則由傳統(tǒng)的祭月節(jié)而來。據(jù)考證，最初祭月節(jié)定在秋分這一天，不過由于這一天不一定都有圓月，而祭月無(wú)月則大煞風(fēng)景，后來就將祭月節(jié)由秋分調(diào)至中秋。

立蛋

“秋分到，蛋兒俏”，秋分這一天，我國(guó)很多地方都會(huì)有不少人做起“立蛋”試驗(yàn)。其實(shí)每天都可以玩，只不過據(jù)說秋分這天地軸與公轉(zhuǎn)軌道平面處于相對(duì)平衡的狀態(tài)，豎起雞蛋的游戲更容易成功。

食秋菜

秋分時(shí)候民間還有食秋菜的傳統(tǒng)，秋菜為一種野生莧菜，也被稱為“秋碧蒿”。秋菜可與魚肉同煮，味道鮮美且營(yíng)養(yǎng)。

慶秋收

“一年辛勤在于秋，糧不入屋不算收”，秋分日，也是“中國(guó)農(nóng)民豐收節(jié)”，這時(shí)候，瓜果飄香，稻谷歸倉(cāng)，處處鋪開秋收畫卷，一派熱鬧的豐收?qǐng)D景�！白鋈�四月的事，到八九月自有答案”，豐收，就是光陰給每一位辛勞者最好的回饋。

自上而下分別為刺梨、芝麻、藜麥

動(dòng)圖來自/《看見美麗中國(guó)》團(tuán)隊(duì)

運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生

秋燥時(shí)節(jié)，宜多吃滋潤(rùn)之物。石榴、秋梨、蓮藕、蘋果、柿子等都是潤(rùn)肺生津的時(shí)令蔬果，可以適當(dāng)多食。另外，這個(gè)時(shí)節(jié)的螃蟹肉肥味美，可以品食，但不可貪多。

秋分時(shí)節(jié)涼氣漸濃，要注意防寒保暖，及時(shí)添衣。登高、散步、秋游等活動(dòng)也可以安排起來，別辜負(fù)了秋高氣爽的好天氣。

文/央視新聞《夜讀》整編

圖/除標(biāo)注外，均來自視覺中國(guó)