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健身指導(dǎo)與管理

健身指導(dǎo)與管理專業(yè)

上海思博職業(yè)技術(shù)學(xué)院健身指導(dǎo)與管理專業(yè)，是上海**、長三角地區(qū)為數(shù)不多的健身專業(yè)；2020年高職院校分專業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力排行榜健身專業(yè)全國排名第一。

本專業(yè)以健身教練、康復(fù)教練的職業(yè)能力為導(dǎo)向，通過與一兆韋德、威爾士、花香盛世等上海多家大型健身連鎖機(jī)構(gòu)和青少年體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)建立緊密的校企合作關(guān)系，推進(jìn)產(chǎn)教融合；采用校企共育、雙主體育人、入學(xué)既就業(yè)的訂單式人才培養(yǎng)模式，通過構(gòu)建科學(xué)的、符合用人單位人才能力需求的健身、康復(fù)及體育訓(xùn)練課程體系，保障學(xué)生通過該專業(yè)的學(xué)習(xí)和課內(nèi)外實(shí)訓(xùn)等專業(yè)技能訓(xùn)練，掌握扎實(shí)、系統(tǒng)的健身、康復(fù)、體能訓(xùn)練、青少年運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目培訓(xùn)等理論知識(shí)和綜合實(shí)踐技能，在體育產(chǎn)業(yè)的高速發(fā)展和廣闊市場(chǎng)中具備核心競(jìng)爭(zhēng)力，成為綜合素質(zhì)高、職業(yè)素養(yǎng)好、專業(yè)綜合實(shí)踐能力強(qiáng)、可持續(xù)發(fā)展技術(shù)應(yīng)用型人才。

同時(shí)，本專業(yè)實(shí)行學(xué)歷證書與職業(yè)能力證書相結(jié)合的“1+X”證書制度，使學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間就可以同時(shí)考取健身教練、運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)、青少年體能訓(xùn)練等多項(xiàng)職業(yè)技能證書，為頂崗實(shí)習(xí)、就業(yè)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

學(xué)�；@球、足球、啦啦操、體育舞蹈、田徑等各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)隊(duì)在上海市各類比賽中名列前茅，特別是籃球和啦啦操多次參加全國比賽，成績優(yōu)異。

培養(yǎng)目標(biāo)：“一專多能”

“一�！笔侵竿ㄟ^系統(tǒng)的健身專業(yè)課程體系學(xué)習(xí)與實(shí)踐訓(xùn)練，使學(xué)生具備非常專業(yè)的增肌、減脂、塑形、私教小器械、小團(tuán)課、拉伸、體態(tài)評(píng)估糾正、運(yùn)動(dòng)能力篩查、肌筋膜處理、關(guān)節(jié)松動(dòng)等健身指導(dǎo)和運(yùn)動(dòng)康復(fù)訓(xùn)練等專業(yè)能力。

“多能”是指通過課程體系中能力拓展類的課程學(xué)習(xí)與實(shí)踐訓(xùn)練，使學(xué)生在體能訓(xùn)練、青少年體能訓(xùn)練、青少年籃球培訓(xùn)、羽毛球培訓(xùn)、戶外拓展訓(xùn)練、普拉提、瑜伽、團(tuán)操、拳擊等方面具備較強(qiáng)的訓(xùn)練和授課能力。

核心課程

健身教練實(shí)務(wù)與實(shí)踐、私教小器械訓(xùn)練、 體態(tài)評(píng)估與糾正、FMS動(dòng)作功能篩查及精準(zhǔn)拉伸、肌筋膜處理、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)康復(fù)學(xué)、運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、拳擊、健身瑜伽、普拉提、青少年籃球訓(xùn)練、羽毛球訓(xùn)練 青少年體能訓(xùn)練等。

就業(yè)前景

在健康中國的國家戰(zhàn)略背景下，體育及健身產(chǎn)業(yè)得到迅猛發(fā)展，上海及長三角地區(qū)的優(yōu)秀健身教練一直供不應(yīng)求，且健身教練已經(jīng)成為年輕高收入群體，平均月薪1萬~1.5萬，一線城市達(dá)到1萬~3萬之間。

我校與一兆韋德等上海多家大型健身連鎖機(jī)構(gòu)及工作室開展緊密的校企合作，深化產(chǎn)教融合，采用訂單班的人才培養(yǎng)模式，進(jìn)入訂單班學(xué)習(xí)，一方面能獲得企業(yè)在學(xué)費(fèi)、獎(jiǎng)學(xué)金等各方面的大力支持，還可以直接進(jìn)入相應(yīng)企業(yè)進(jìn)行頂崗實(shí)習(xí)和就業(yè)，真正做到入學(xué)既就業(yè)。

另外，隨著國家“雙減”政策的實(shí)施，課外體育類培訓(xùn)將獲得巨大的發(fā)展空間，本專業(yè)針對(duì)青少年體育培訓(xùn)方面的專業(yè)人才需求，構(gòu)建了能力拓展類課程體系，著重在青少年體能訓(xùn)練、青少年籃球培訓(xùn)、青少年羽毛球培訓(xùn)等方面進(jìn)行職業(yè)能力教育，拓寬學(xué)生的綜合實(shí)踐能力和就業(yè)面，并與青少年體育培訓(xùn)的龍頭企業(yè)建立了良好的校企合作。

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