今日小雪|心懷熾熱，無懼嚴(yán)寒！

此時(shí)此景真堪畫，只恐丹青筆未精

今日我們迎來

冬季的第二個(gè)節(jié)氣

小雪

小雪三候

一候：虹藏不見。由于氣溫降低，北方以下雪為多，不再下雨，雨虹也就看不見了；

二候：天氣上升、地氣下降。古人觀念中，小雪時(shí)節(jié)，從天上來的天之氣向上升，從地上來的地之氣向下降，導(dǎo)致它們倆漸行漸遠(yuǎn)，處于“冷戰(zhàn)”狀態(tài)；

三候：閉塞而成冬。小雪封地，大雪封河；小雪封田，大雪封船，天地閉塞成冬。

小雪古詩

初冬

【宋】 陸游

平生詩句領(lǐng)流光，絕愛初冬萬瓦霜。

楓葉欲殘看愈好，梅花未動(dòng)意先香。

暮年自適何妨退，短景無營亦自長。

況有小兒同此趣，一窗相對(duì)弄朱黃。

小雪

【唐】 戴叔倫

花雪隨風(fēng)不厭看，更多還肯失林巒。

愁人正在書窗下，一片飛來一片寒。

小雪日戲題絕句

【唐】 張登

甲子徒推小雪天，刺梧猶綠槿花然。

融和長養(yǎng)無時(shí)歇，卻是炎洲雨露偏。

春近四絕句

【宋】 黃庭堅(jiān)

小雪晴沙不作泥，疏簾紅日弄朝暉。

年華已伴梅梢晚，春色先從草際歸。

小雪習(xí)俗

腌菜、腌臘肉

俗語說：“小雪鏟白菜，大雪鏟菠菜。”腌制各種蔬菜，成為大江南北的一頓美味菜肴。吉林當(dāng)?shù)卦谶M(jìn)入冬季后，人們就行動(dòng)起來，只要是蔬菜，可以說是統(tǒng)統(tǒng)可以腌制。此外，“冬臘風(fēng)腌，蓄以御冬”，美味的臘肉也必不可少，在神秘湘西經(jīng)過當(dāng)?shù)厝藗儌鹘y(tǒng)手法的制作，成為了一道超級(jí)暗黑料理。

打糍粑

糍粑是要靠打的，越打越香，在浙江地區(qū)每年農(nóng)歷十月，打糍粑成了大人小孩們不可或缺的一項(xiàng)習(xí)俗，糍粑軟糯可口，回味香甜。

釀米酒

釀酒多在冬季，在小雪后釀酒，都稱為小雪酒，儲(chǔ)存到第二年，色清味洌，這是因?yàn)樾⊙�時(shí)，氣溫日趨降低，正是萬物斂藏時(shí)候，水極其清澈，足以與雪水相媲美，小雪是最好的釀酒季節(jié)。

小雪養(yǎng)生

小雪時(shí)節(jié)，天氣寒冷，要注意做好全身及局部保暖，預(yù)防呼吸道、心腦血管、消化系統(tǒng)等疾病。飲食上，宜吃溫補(bǔ)性食物和益腎食物，如羊肉、牛肉、山藥、黑棗、芝麻、黑豆、桂圓等。我們應(yīng)調(diào)節(jié)情志，保持樂觀心態(tài)，保證睡眠充足，適當(dāng)鍛煉，以溫和的有氧運(yùn)動(dòng)為主。

色彩逐漸褪去

寒意攀上枝頭

心懷熾熱，無懼嚴(yán)寒

節(jié)氣如書，常讀常新

讓我們心中懷抱信念

繼續(xù)努力

共奔赴與冬日的約定

END

學(xué)黨史 悟思想 辦實(shí)事 開新局

節(jié)氣回顧

立冬

立冬|北風(fēng)潛入悄無聲，未品濃秋已立冬

霜降

霜降|天上繁霜降，人間秋色深

寒露

秋分|秋深露重，勿忘添衣

秋分

秋分|金氣秋分，風(fēng)清露冷秋期半

白露

白露|露從今夜白，秋風(fēng)至此涼

處暑

處暑|暑向風(fēng)前進(jìn)，秋從雨中來

立秋

立秋|蟬鳴漸隱，落葉知秋

大暑

大暑|暑氣至濃，萬物盛極

小暑

小暑|倏忽溫風(fēng)至，因循小暑來

夏至

夏至|夏至已至，來日方長

芒種

芒種|芒而不茫，炙熱理想

小滿

小滿|耕耘已小滿，收獲將可期

立夏

立夏

|萬物并秀，迎夏來！

谷雨

谷雨|雨生百谷，莫負(fù)春光

清明

清明|我們記得，他們就還活著

春分

春分|仲春初四日，春色正中分

驚蟄

驚蟄|微雨眾卉新，一雷驚蟄始

雨水

雨水|隨風(fēng)潛入夜，潤物細(xì)無聲

立春

立春|愿所有美好紛至沓來

往期精彩，輕輕戳一下就可以哦~

菏澤學(xué)院黨委宣傳部

來源：央視新聞新華社

圖片編輯：王慧敏

編輯：王小宇 馬翔羽

校對(duì)：孔樂謠

初審：李曉玉 許桐

審核：李媖郝珍