考試臨近，莫慌，備考小技巧請(qǐng)收下

— 備考 —

很多同學(xué)看到考試近在眼前了，就忙著使勁背書、做題，亂抓一通，其實(shí)這樣不但沒(méi)有效果，有時(shí)反而會(huì)導(dǎo)致自己思維混亂。那我們應(yīng)該怎么做才能在短時(shí)間內(nèi)提高成績(jī)呢？下面給同學(xué)們幾點(diǎn)建議。

01

保持良好的心態(tài)

在臨近考試時(shí)，很多同學(xué)內(nèi)心都是非�；艁y的，感覺(jué)很多知識(shí)自己都還不會(huì)，每科的復(fù)習(xí)都不是很到位，導(dǎo)致每天睡不好覺(jué)，精神狀態(tài)受到很大影響，上課的時(shí)候也沒(méi)有心思去認(rèn)真聽(tīng)課。摸著良心說(shuō)，讀書這么多年，哪次考試，你是帶著啥都會(huì)的心態(tài)去考場(chǎng)的，所以啊，調(diào)整好心情，放寬心，帶著自信的心情，利用最后的時(shí)間認(rèn)真?zhèn)淇�，�?huì)有你意想不到的效果。

02

科學(xué)分配時(shí)間

1.要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會(huì)兒語(yǔ)文，就做幾道算術(shù)題，然后再?gòu)?fù)習(xí)英語(yǔ)。

2.要根據(jù)事情的輕重緩急來(lái)安排時(shí)間，一般來(lái)說(shuō)，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來(lái)完成，因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成，以充分做到見(jiàn)縫插針。

3.要突出重點(diǎn)，也就是說(shuō)要根據(jù)自我分析中提出的學(xué)習(xí)目標(biāo)或比較薄弱的學(xué)科在時(shí)間上給予重點(diǎn)保證。

4. 要有機(jī)動(dòng)時(shí)間，計(jì)劃不要排太滿太緊，貪心的計(jì)劃是難以做到的。

03

學(xué)會(huì)知識(shí)的整合

把需要掌握的知識(shí)進(jìn)行分類整合，做成知識(shí)體系、知識(shí)導(dǎo)圖、知識(shí)點(diǎn)卡片。具體可以以課本的章節(jié)、試卷等為基礎(chǔ)，對(duì)重要知識(shí)點(diǎn)、考點(diǎn)進(jìn)行歸納，這樣做的好處是使得冗長(zhǎng)的知識(shí)精練、體系化；對(duì)自己未掌握的知識(shí)進(jìn)行整理，幫助自己認(rèn)識(shí)問(wèn)題，以便有針對(duì)性的解決。這樣做，一方面會(huì)讓你的大腦、思維條理清醒，另一方面，可以方便你記憶、溫習(xí)、掌握。

04

學(xué)會(huì)交叉復(fù)習(xí)

期末考試的時(shí)候，必然不是一門課程，所以每個(gè)同學(xué)都要面對(duì)復(fù)習(xí)很多專業(yè)課的問(wèn)題。但是不要緊張，復(fù)習(xí)多個(gè)科目的時(shí)候，我們可以采用交叉復(fù)習(xí)法。就是把時(shí)間分配開(kāi)，學(xué)習(xí)30分鐘語(yǔ)文，再去學(xué)習(xí)30分鐘數(shù)學(xué)，以此類推。

為什么推薦交叉復(fù)習(xí)法呢？簡(jiǎn)單說(shuō)，一是學(xué)習(xí)內(nèi)容相近，大腦皮層工作的部位也比較相近。長(zhǎng)時(shí)間使用同一部位工作，會(huì)造成局部腦細(xì)胞內(nèi)物質(zhì)的消耗和廢物的積累，因而提前產(chǎn)生疲勞。長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)內(nèi)容相近的學(xué)科，造成學(xué)習(xí)上的單調(diào)刺激，就如同聽(tīng)單調(diào)的下雨滴水聲或鐘表的滴答聲一樣，容易引起發(fā)困覺(jué)，產(chǎn)生睡意，或者叫產(chǎn)生抑制，再堅(jiān)持學(xué)習(xí)下去就會(huì)越學(xué)越累。二是由于將相近的科目和同類的材料放在一起學(xué)習(xí)，易使大腦中的神經(jīng)產(chǎn)生重疊、交錯(cuò)，因而容易引起回憶時(shí)的混淆和差錯(cuò)，意義與寫法相近的名詞或意義相近的概念都容易產(chǎn)生混淆。

總而言之，在安排復(fù)習(xí)內(nèi)容時(shí)，注意文理交替，既可以減少互相干擾，又可使大腦皮層工作的部分獲得交替的休息。

最后

祝同學(xué)們

考的全會(huì)，蒙的全對(duì)

考神附體，高分穩(wěn)過(guò)

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