學生如何合理安排時間 高三學習計劃

高考經(jīng)驗
2023/4/7
俗話說,時間就是金錢,時間就是效率。高三學生首先要有計劃地使用時間。目標明確。目標要具體、具有可實現(xiàn)性。將一天從早到晚要做的事情進行羅列。每分每秒做最高生產(chǎn)力的事。將羅列的事情中沒有任何意義的事情刪除掉。不要想成為完美主義者。不要追求完美,而要追求辦事效果。
學生如何管理時間1、有計劃地使用時間。有的事情需要較長時間,有些事情可以順帶進行。
2、目標明確。目標要具體、具有可實現(xiàn)性。
3、將要做的事情根據(jù)優(yōu)先程度分先后順序。80%的事情只需要20%的努力。而20%的事情是值得做的,應當享有優(yōu)先權(quán)。因此要善于區(qū)分這20%的有價值的事情,然后根據(jù)價值大小,分配時間。
4、將一天從早到晚要做的事情進行羅列。
5、每件事都有具體的時間結(jié)束點?刂坪猛娫挼臅r間與聊天的時間。
6、遵循你的生物鐘。你辦事效率最佳的時間是什么時候?將優(yōu)先辦的事情放在最佳時間里。
7、做好的事情要比把事情做好更重要。做好的事情,是有效果;把事情做好僅僅是有效率。首先考慮效果,然后才考慮效率。
8、區(qū)分緊急事務與重要事務。緊急事往往是短期性的,重要事往往是長期性的。必須學會如何讓重要的事情變得很緊急,是高效的開始。
9、每分每秒做最高生產(chǎn)力的事。將羅列的事情中沒有任何意義的事情刪除掉。
10、不要想成為完美主義者。不要追求完美,而要追求辦事效果。
高考百日逆襲詳細計劃早上6點-8點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時段?砂才艑φn的高三全面復習。
早上8點-9點:據(jù)試驗結(jié)果顯示,此時人的耐力處于較佳狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好時間?砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。
上午9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西要進行“突擊”,可事半功倍。
正午13點-14點:飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點-16點:調(diào)整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬琛伴L久記憶”的東西。
傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
之后的時間可以按照復習情況再自主進行安排了,如果當天復習情況比較好,可以適當?shù)倪M行運動或者聽音樂放松一下。高三想要逆襲也要保證自己有好的身體。
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