最新2023高考倒計時日歷距離2023高考還有幾天

距離2023年高考還有190天。2023高考時間：6月7日 星期三(癸卯年)四月二十�？荚嚂r間為6月7日至8日。(部分地區(qū)高考時間為3天或4天)。今天是2022年11月28日，目前距離2023年高考還有190天。

距離2023年高考還有190天。

傳統(tǒng)高考省份2023年高考將持續(xù)兩天(2023年6月7日、2023年6月8日)

3+1+2高考省份2023年高考將持續(xù)三天(2023年6月7日、2023年6月8日、2023年6月9日)

3+3綜合改革省份2023年高考開始時間為2023年6月7月，持續(xù)時間有所不同，具體請參考教育考試院發(fā)布的最新消息!

2023高考時間：6月7日�？荚嚂r間為6月7日至8日。(部分地區(qū)高考時間為3天或4天)。目前距離2023年高考還有190天。

高考前要科學(xué)安排

最后關(guān)頭不能松懈，復(fù)習(xí)時將自己置身于考試場景之下，這是需要的，也是最基本的要求。

(1)要合理作息

盡量按平時的作息時間進(jìn)行，當(dāng)然，平時由于備戰(zhàn)高考，時間抓得比較緊，考前一周，可以稍微寬松一點(diǎn)，建議起床稍遲半小時，睡覺可以稍早半小時。

(2)要合理飲食

三餐盡量與平時一樣，沒有必要在這幾天特別加強(qiáng)營養(yǎng)，只要食欲好就行。因?yàn)?月初，算是夏季了，特別要注意飲食衛(wèi)生，盡量吃新鮮清淡食物，防止出現(xiàn)腸胃疾病，影響身體和情緒。

(3)要適當(dāng)娛樂

同學(xué)們要盡量抽出一點(diǎn)時間參加適量的文體活動，比如散散步，打打乒乓球，跳一會兒繩，做做操;又如聽聽音樂，看看電視或消遣性的書報畫報，讀讀唐詩宋詞之類，皆以輕松明快為宜。不做過激的運(yùn)動，不宜聽瘋狂勁曲，不宜看武打片之類的電視節(jié)目，最好不要上網(wǎng)。