家長會(huì)教師寄語(2)

還有，不要讓孩子買很多零食吃，我們班學(xué)生吃零食當(dāng)中餐是要扣分的。所以，也要控制孩子的零花錢。零食并不營養(yǎng)，也會(huì)使學(xué)生的血液長期在胃部消化食物，導(dǎo)致腦部缺血、缺氧而學(xué)習(xí)效率低下。同時(shí)，一定要讓孩子在11：00-1：00處在深睡狀態(tài)。研究表明，這個(gè)時(shí)候人正在分泌生長激素，中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)也認(rèn)為，子午覺是最好的養(yǎng)生方法。


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家長會(huì)教師寄語(2)

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