實(shí)習(xí)自我總結(jié)（精選22篇）
實(shí)習(xí)自我鑒定
2023/3/24
實(shí)習(xí)自我總結(jié)（精選22篇）
實(shí)習(xí)自我總結(jié) 篇1
如今實(shí)習(xí)接近尾聲。總體感覺，壓力挺大，收獲也不少。實(shí)習(xí)期間得到了二中趙光輝老師和本院鄭瀟瀟老師的悉心指導(dǎo)。無以為報(bào)，謹(jǐn)此致謝。
總的概括起來，我們的實(shí)習(xí)生活包括以下幾個(gè)部分：
一、見習(xí)階段
從9月20日到9月30日是我們的見習(xí)階段，因此這期間我們的主要工作是聽課，做一些聽課記錄。那幾天趙老師上的主要是文言文。對于文言文的教學(xué)趙老師主要采用了朗誦法和講解法。在趙老師的課堂上我們絲毫感覺不到文言文的晦澀與枯燥。相反，趙老師聲情并茂的講解更讓文言文的課堂妙趣橫生，其樂融融。我也曾在心里暗暗遐想，要是能夠選擇，我真想在趙老師的課堂上當(dāng)一年學(xué)生。
二、教案準(zhǔn)備及試講
見習(xí)期間我們就開始了教案的準(zhǔn)備。我的第一課是魯迅的《記念劉和珍君》這篇課文。我初步設(shè)想是用三個(gè)課時(shí)來完成，雖然三個(gè)課時(shí)我自己也感覺有點(diǎn)緊巴巴的。但看到小組里其他同學(xué)幾乎都是花兩到三個(gè)課時(shí)來完成這篇課文的教學(xué)的。我開始有點(diǎn)不太自信自己的教法，懷疑自己這樣安排是不是效率低下、沒能很好地給文章提取重點(diǎn)的表現(xiàn)。后來經(jīng)過與趙老師的聯(lián)系請教之后，趙老師建議用至少四課時(shí)來完成教學(xué)任務(wù)。因?yàn)轸斞傅奈恼抡Z言頗為含蓄，而且邏輯十分嚴(yán)密。只有在老師的細(xì)心點(diǎn)撥下，學(xué)生們才能掌握它的言外之意，味外之旨。這時(shí)我意識(shí)到課時(shí)多少并不是最主要的，讓學(xué)生掌握文章的內(nèi)涵，培養(yǎng)學(xué)生思考問題、解決問題的能力才是根本。就這樣，我開始堅(jiān)定自己的教法，開始了第一篇課文教案的準(zhǔn)備。
由于自己沒有多少實(shí)際的課堂教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，雖然以前在學(xué)校也有許多上臺(tái)陳述的機(jī)會(huì)，但我深知中學(xué)課堂的靈活性。孩子們的想象力與創(chuàng)造力是十分豐富的。所以我只有嚴(yán)格把好自己這關(guān)，熟練掌握文章的每個(gè)細(xì)節(jié)，廣泛涉獵相關(guān)知識(shí)，才能以不變應(yīng)萬變，才能更自如地去引導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)。因此，國慶假期我們都放棄了休假的機(jī)會(huì)，忙于資料的整合，教案的準(zhǔn)備。但是小組中沒有一個(gè)人有絲毫的抱怨情緒，相反都積極投入到教案與試講的準(zhǔn)備當(dāng)中。
教案的準(zhǔn)備是一個(gè)逐漸完善，精益求精的過程。每細(xì)讀一遍總會(huì)有新的發(fā)現(xiàn)，這樣的感覺很好，也讓我絲毫沒有感到忙碌的疲憊，而仿佛自己全然一探險(xiǎn)家，每一次旅行都會(huì)發(fā)現(xiàn)新的寶藏。
我們的集體試講是在10月3號那天正式開始的。本院的指導(dǎo)老師鄭瀟瀟老師也為了我們放棄了休假的機(jī)會(huì)，留在學(xué)校給我們做細(xì)致的指導(dǎo)，為我們教案的每一個(gè)細(xì)節(jié)做了嚴(yán)格的把關(guān)。大到教學(xué)思路的修正，小到每一句教學(xué)語言的完善。鄭老師的悉心指導(dǎo)讓我們受益匪淺。在我試講的時(shí)候，鄭老師給我的指導(dǎo)意見也讓我醍醐灌頂，對我的教學(xué)思路的完善起到了很大的作用。
三、正式上課
10月8日，國慶節(jié)假后的第一個(gè)工作日，我便開始了自己第一課時(shí)的教學(xué)。那天是上午第二節(jié)課，出于興奮、出于期待，我便早早就來到了實(shí)習(xí)學(xué)校，借著早讀課時(shí)間給學(xué)生播放了課文錄音，布置了預(yù)習(xí)內(nèi)容。盡管假期已經(jīng)對教學(xué)內(nèi)容有了充足的準(zhǔn)備，對每一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)都做了細(xì)致的安排，而且也充分預(yù)設(shè)了一些學(xué)生的課堂反應(yīng)。但是在正式登上講臺(tái)之前，心里還是多少有些忐忑，畢竟只身面對80幾雙眼睛的注視，以授業(yè)解惑的教師身份出現(xiàn)在講臺(tái)上還是平生第一次。這時(shí)候趙老師和我的搭檔給了我許多鼓勵(lì)，讓我稍稍的緩和了緊張情緒。
上課鈴聲準(zhǔn)時(shí)響起，我微笑著走上講臺(tái)，學(xué)生們鼓掌表示歡迎，只聽班長響亮的一聲“起立”命令，全班同學(xué)齊刷刷地站了起來，高聲喊道：老師好。這一聲老師好完全打消了我的緊張。我第一次深切的感受到自己肩膀上的重量，我決心要給這群可愛的孩子以最多的知識(shí)與關(guān)懷。第一堂課如期有條不紊地完成了。自我感覺良好。其中有一個(gè)問題是我上課時(shí)全然沒有察覺的。在課堂互動(dòng)中，我提問了幾位學(xué)生，其中有一個(gè)女孩對我的總結(jié)的結(jié)論有異議。當(dāng)時(shí)我對《記念劉和珍君》這篇文章的整體感知是從參與者身份、在這一事件中的角色和魯迅對不同參與者的評價(jià)以及其中包含的魯迅的情感這幾個(gè)方面來把握。我把《記念劉和珍君》這篇文章中請?jiān)溉罕姷纳矸莞爬閷W(xué)生，那位學(xué)生堅(jiān)持說除了學(xué)生之外還有其他的愛國人士也參加了請?jiān)�。而我固�?zhí)地堅(jiān)持維護(hù)自己的結(jié)論，因?yàn)樵隰斞腹P下刻畫請?jiān)溉罕娛且詫W(xué)生為代表的，而且魯迅對這群愛國人士的情感與對學(xué)生的情感是一致的。我勉強(qiáng)說服了那位可愛的女生。課下趙老師點(diǎn)評我的課堂的時(shí)候就說到了這個(gè)問題，在趙老師聽起來我當(dāng)時(shí)對那位女生進(jìn)行了否定。趙老師說其實(shí)那位女生的質(zhì)疑很有道理，我應(yīng)該給她添加上去。我這樣做會(huì)打擊孩子們今后思考問題、質(zhì)疑問題的積極性。我很詫異，我當(dāng)時(shí)真的沒有在心里否定那位女生的觀點(diǎn)，相反還很欣賞那個(gè)孩子的質(zhì)疑精神。而我只固執(zhí)著維護(hù)自己結(jié)論的精細(xì)，以自己的觀點(diǎn)去說服學(xué)生，而沒有顧及學(xué)生的感受。我很慚愧，第二天上課之前我單獨(dú)找那位女生做了解釋，并充分肯定了她的質(zhì)疑精神。她微笑著包容了我的過失，還恭敬地說了聲謝謝
實(shí)習(xí)自我總結(jié) 篇2
這個(gè)星期我們班進(jìn)行了為期一周的電子工藝實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)任務(wù)是制作一臺(tái)收音機(jī)，其實(shí)是進(jìn)行簡單的組裝而已!
剛開始時(shí)我并不清楚電子工藝實(shí)習(xí)到底要做些什么的，以為像以前的金工實(shí)習(xí)那樣這做做那做做。后來得知是自己做一臺(tái)收音機(jī)，而且做好的作品可以帶回去呢。聽起來真的很有趣，做起來應(yīng)該也挺好玩的吧!就這樣，我抱著極大的興趣和玩的心態(tài)開始這次的實(shí)習(xí)旅途。
第一天并不是學(xué)制作，而是做一些基本工的練習(xí)，練習(xí)如何用電烙鐵去焊接元件。電烙鐵對我來說并不陌生，我以前在電子協(xié)會(huì)時(shí)用過很多，算得上會(huì)用但談不上是熟練那個(gè)，所以我也很認(rèn)真地對待這練習(xí)的機(jī)會(huì)。焊接看起來很簡單但個(gè)中有很多技巧要講究的，在焊的過程中時(shí)間要把握準(zhǔn)才行，多了少了都不行!練習(xí)時(shí)最好邊做邊想想老師教的動(dòng)作技巧這樣學(xué)得比較快一點(diǎn)。
第二天的主要任務(wù)是了解收音機(jī)的大致原理。說真的，雖然自己是學(xué)電子專業(yè)的但對很多常用的電子元件還不認(rèn)識(shí)呢。老師也知道我們常識(shí)少，所以從元件識(shí)別入手。這個(gè)老師講課很風(fēng)趣，經(jīng)常讓我們引進(jìn)不禁，這樣學(xué)習(xí)氣氛比起我們平時(shí)上專業(yè)課時(shí)好多了。老師講完原理后，我們就開始把每個(gè)元件照著圖紙插到pcb板上。
這次實(shí)習(xí)很有趣很輕松，通過老師的講解我懂得了收音機(jī)的基本原理同時(shí)也學(xué)到了很多有關(guān)電子的專業(yè)知識(shí)。在實(shí)習(xí)過程中不斷提高自己的動(dòng)手能力之余也體會(huì)到了實(shí)踐的樂趣。因?yàn)樵趯?shí)踐時(shí)往往會(huì)遇到很多問題，遇到問題后要細(xì)心檢查才能發(fā)現(xiàn)其中的錯(cuò)誤，最后就要想辦法去解決這些問題。這樣的一個(gè)過程不知不覺地使我的實(shí)踐能力提高，為以后學(xué)習(xí)、做實(shí)驗(yàn)打下基礎(chǔ)!
實(shí)習(xí)自我總結(jié) 篇3
在實(shí)習(xí)期間，我自己本身是個(gè)相對比較內(nèi)向的，不擅長主動(dòng)和別人交流打交道，在此次實(shí)習(xí)中我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足。比如在剛開始實(shí)習(xí)的幾天內(nèi)，我比較怯生，和辦公室的幾位同事打過招呼后就不敢說什么了。雖說我是怕影響他們工作，也因?yàn)椴涣私夤ぷ鳝h(huán)境不能順利交流，但我也認(rèn)識(shí)到了自己的不足，面對沉默不語的尷尬，自己有責(zé)任和義務(wù)去與別人主動(dòng)交流。在公司里一個(gè)新的職工到來時(shí)很平常的，老師傅們也沒有必要主動(dòng)和一個(gè)新職工主動(dòng)打交道，這時(shí)候你就應(yīng)該主動(dòng)去和別人交流，介紹介紹自己啊，拉拉家常，關(guān)心一下工作啊，都會(huì)讓大家認(rèn)識(shí)你，了解你，對你留下良好的印象。在后來的實(shí)習(xí)中我已開始能和大家愉快的交流，就是出于自己的積極主動(dòng)。
在工作的時(shí)候同樣也要積極主動(dòng)地和別人交流。在今后的社會(huì)工作中，工作不再是一個(gè)人所能完成的，那是幾個(gè)人或是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作，而且你還必須去幫助別人或是接受別人的幫助已完成工作。因此你不能期望你自己一個(gè)人就能完成任務(wù)，或是看到別人有困難也不去幫助。雖然此次我是來實(shí)習(xí)的，由于對業(yè)務(wù)的不了解以及專業(yè)知識(shí)的不熟悉，只能夠在領(lǐng)導(dǎo)的安排下進(jìn)行一些相對簡單的工作，但是我也很積極地去幫助別人完成自己力所能及的工作。就比如在實(shí)習(xí)中，在領(lǐng)導(dǎo)沒有分配任務(wù)的空暇里，我就常主動(dòng)詢問周圍的工作人員有沒有需要幫忙的，有時(shí)候別人也不好意思麻煩我，我就主動(dòng)承擔(dān)他們的工作。這樣子不僅鍛煉了自己，幫助了他人，還融洽了你與別人之間的關(guān)系，在今后的工作中人家也更樂意與你交往了。
實(shí)習(xí)自我總結(jié) 篇4
時(shí)間過得很快，一晃半年的實(shí)習(xí)生活結(jié)束，離開工作的半年的辦公室，相處了半年的同事，還有熟悉的小屋，很是不舍。半年來，我沒有和班里其他同學(xué)一樣，通過實(shí)習(xí)養(yǎng)活自己，順便可以賺點(diǎn)小錢滋潤一下自己，不過多少還學(xué)會(huì)了一些東西。這樣安慰一下自己，也算這半年沒有白過。簡單總結(jié)一下這半年的生活，主要包括兩個(gè)方面：工作和生活。
一、工作
這是我第一次這么長時(shí)間呆在公司里，像一般上班族那樣早晨七點(diǎn)不到從暖和的被窩里爬起來，上班點(diǎn)8點(diǎn)之前到辦公室，一邊開電腦，一邊去水房打水。每次看著空空的辦公室，我很好成就感。大多數(shù)時(shí)候都是我最早來到辦公室，雖然公司不要求打卡記錄出勤情況，我還是盡量要求自己早到。國企就是不一樣，相信在私企或外企工作的同胞肯定不敢像我的同事一樣，接近上班時(shí)間才不情愿的從被窩里爬起來。有同事這樣開玩笑說，我不能保證按時(shí)上班，但我一定保證按時(shí)下班。也難怪這個(gè)同事，他家里公司比較遠(yuǎn)，每天從3號線頭坐到尾，一個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間，很多時(shí)候睡了一覺還沒有到上班的地方。相信這個(gè)同事的生活狀況代表了這個(gè)城市大多數(shù)上班族的生活現(xiàn)狀吧。早早爬起來敢公共交通，勉強(qiáng)能在上班的時(shí)候到達(dá)，就算保證按時(shí)下班，也指不定什么時(shí)候能到家。難怪了新聞里說全世界中國人上下班花的時(shí)間最多。我是一個(gè)討厭坐車的人，尤其里這個(gè)城市的公共交通，所有的人，前胸貼著后背，搖來晃去，很有一種在山路上顛簸的感覺。徒步是可以接受的，早晨起來，走到走到伸展伸展筋骨，也算是鍛煉了身體，何樂而不為?
雖然我實(shí)習(xí)的公司是國企，不過沒有傳說中的報(bào)紙+1杯茶就等著下班的事兒發(fā)生。特別是同一個(gè)辦公室里的幾個(gè)博士和博士后，他們總是出差，一會(huì)去廣東，一會(huì)飛去新疆，最遠(yuǎn)的有到過土耳其。大家都埋頭坐著自己的事情，如果領(lǐng)導(dǎo)有特別的安排，就趕領(lǐng)導(dǎo)的活，如果沒有安排，時(shí)間相對富裕，就看書學(xué)習(xí)。當(dāng)然，也有相對清閑偷著看電影或在淘寶上購物的，不過這畢竟是少數(shù)。對我來說的便利是辦公室里有一個(gè)已經(jīng)工作10年的老大哥，他的專業(yè)經(jīng)驗(yàn)很豐富，每次我們有什么技術(shù)問題都去問他。而且他人特別好，從來不拒絕別人的請求。當(dāng)然，他也有許多其他方面的經(jīng)驗(yàn)，所以我總喜歡圍著他聊天，多學(xué)點(diǎn)東西。
對我們來說最愜意的是中午吃完飯的時(shí)候。如果遇上天好，陽光燦爛，風(fēng)不大，我們所有的人就圍成圈站在外面曬太陽。大伙開玩笑說，這是站例會(huì)，因?yàn)槊恐芪覀兌加兄芾龝?huì)故而得名。或許是工作的關(guān)系，我們大多數(shù)時(shí)間都不得不坐著，所以這個(gè)時(shí)候大家都特別樂意把自己在外面晾涼，補(bǔ)補(bǔ)鈣，順便和同事聊聊天，增進(jìn)一些感情。有討論工作的，特別是鞍山的那個(gè)同事，他簡直是一個(gè)工作狂，到哪兒都討論工作的事兒，很有一點(diǎn)煞風(fēng)景。不過因?yàn)樗臇|北調(diào)兒，冷幽默，大家也不反感他。我到公司不久，左哥老婆懷孕生孩子了，大伙兒都圍著他了解他兒子的近況，偷著學(xué)點(diǎn)育兒知識(shí)。還有買房的同事，一畢業(yè)，一到一個(gè)新環(huán)境，不得不考慮自己小窩的事兒。
雖然他們和我年齡相仿，他們已經(jīng)準(zhǔn)備買房結(jié)婚過小日子。每當(dāng)他們聊這些的時(shí)候，我就暗暗安慰自己，結(jié)婚這種事情離我還很遙遠(yuǎn)!這會(huì)總有人會(huì)小小打擊我一下，等你畢業(yè)就什么事都來了!我又何嘗不知道呢?只是為了涂個(gè)心里踏實(shí)，用學(xué)生的身份稍微包裝一下自己。
下午三點(diǎn)左右公司規(guī)定員工做廣播操，用幾分鐘的時(shí)間舒展一下身體。大多數(shù)同事還是愿意出去做操的，雖然這種操已經(jīng)離去幾年的時(shí)間，看著別人做，多少也能記起來，多做幾次差不多就可以跟上大伙的節(jié)奏。一邊做著操，一邊抬頭看看天空，吸收一些自己的氣息，加上威風(fēng)拂面，讓人很清醒。下午5點(diǎn)是公司的下班時(shí)間，很多同事會(huì)保證按時(shí)下班的，除了個(gè)別同事。有的項(xiàng)目組不得不趕進(jìn)度，他們的下班時(shí)間沒有保證，8點(diǎn)，9點(diǎn)，有一次我有事走得晚還碰見同事在自己座位上埋頭苦干。特別變態(tài)的是那個(gè)日本人，他從來就是早早到達(dá)辦公室上班，晚晚離開辦公室下班，很多時(shí)候是最晚的一個(gè)。他的原則是做技術(shù)的人，每天的工作時(shí)間少于10個(gè)小時(shí)是不能出成果的，每天最出成果的時(shí)間是晚上11點(diǎn)。晚上11點(diǎn)他是否在工作不知道，不過他白天是非常抓緊時(shí)間工作的，15年的日本生活，已經(jīng)把原本東北人的他完全同化成一個(gè)日本男人。特別是下班時(shí)他不愿意早回家，是不是他怕老婆看不起他呢?聽說日本人就是這樣的，工作早回家就會(huì)被看不起，加班也是工作。
這就是我一天的工作，晚上回家我一般不做和工作相關(guān)的事情，偶爾看看英語，或別的東西是可以接受的。這里的節(jié)奏不算快，不過比學(xué)校的節(jié)奏快很多。我平日里主要的工作就是寫小論文，通過各種方式學(xué)習(xí)。如果有對自己有用的培訓(xùn)，我一定不缺席。開會(huì)也去，可以看看公司的開會(huì)模式和效率。各種活動(dòng)當(dāng)然也積極參加了，因?yàn)槊看位顒?dòng)都有小獎(jiǎng)品，算是物質(zhì)上的收獲吧。的收獲當(dāng)然是小論文的完成和發(fā)表了，就在小論文截稿的那天，我的心情特別好，感覺研究生已經(jīng)畢業(yè)了2/3。所有的這些收獲得益于我遇到了一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)，一群好的同事，很感謝他們。
二、生活
校外的生活和校園內(nèi)的生活簡直是天壤之別，特別是我租房子的地方的地理位置特別好的情況下。雖然我的小屋不大，不過有公用的廚房可以做飯，熱水器洗澡，洗衣機(jī)洗衣服，陽臺(tái)曬被子。附近有菜市場可以買菜，女人街逛街，超市買日用品，總之，是一個(gè)適合生活的地方。
一般情況下，我的早餐是在外面吃，一個(gè)酒店在賣早餐，粥，豆?jié){，豆花，油條，生煎，鍋貼，，價(jià)格實(shí)惠，味道不錯(cuò)，所以每天在那里吃早餐的人很多，總能看見排的長隊(duì)。中午飯可以在公司食堂解決，6.5一餐，雖然味道不怎么樣，性價(jià)比還是有保證的，相信那些飯菜在外面去買肯定不止這些錢。偶爾同事們也會(huì)到外面小飯館去改善伙食，或拼飯，或吃面條，有熟悉路的同事帶著，肯定能吃得不錯(cuò)。晚飯就得自己解決了，大多數(shù)時(shí)間我是自己做飯。我不知道是不是自己喜歡做飯，至少不反感。因?yàn)樽约鹤鲲埧梢猿醋约合矚g吃的菜，燉滋補(bǔ)的燙，慰勞慰勞自己。再說女人，多喝湯有助于保養(yǎng)身體，哈哈OO哈哈~。晚飯后或做點(diǎn)自己喜歡的事情，或出去逛逛街，女人嘛，永遠(yuǎn)都喜歡逛街。
特別是周末，我不用去圖書館，或無聊的呆在宿舍看電影。我可以去復(fù)旦找同學(xué)，或是讓同學(xué)來找我，我?guī)е浣帧Ｎ铱梢院团笥鸭s好在南京路見面去玩。我可以到從沒有去過的地方做兼職。經(jīng)過半年的鍛煉，我知道怎么在網(wǎng)上查路線，手里拽著查好的路線去自己沒有去過的地方。沒有人帶路，除了實(shí)在找不到路時(shí)不得不問路人。呵呵，我終于融入到這里的生活。不過，總是往外跑的代價(jià)是，存入交通卡的錢永遠(yuǎn)不夠花。
這是我第一次在外面租房子生活，稍微體會(huì)了一把自由生活�？偟脕碚f還是不錯(cuò)，不過還是會(huì)遇到一些麻煩事兒。總的來說，收獲大一些，在心底涂個(gè)安慰，呵呵。如果下次我再租房，我肯定會(huì)考慮更多事情，不至于在網(wǎng)上找房不知道從哪兒下手。如何和一起租房的人相處，如何對待工作的朋友。雖然自己一大把年紀(jì)，還勉強(qiáng)算是學(xué)生，算是提前經(jīng)歷了一下上班族的租房生活。相信下次，我會(huì)更成熟。
這就是我的實(shí)習(xí)生活，研究生生活里1/5的部分�？鞓贰⒆虧櫜⑿腋Ｖ�。回學(xué)校了很不習(xí)慣，感覺周圍很陌生，有一種剛到這里的感覺。很懷念外面的生活。
實(shí)習(xí)自我總結(jié) 篇5
今年暑假我被導(dǎo)師安排到環(huán)境科學(xué)研究院生態(tài)環(huán)境研究所實(shí)習(xí)，該所主要承擔(dān)省內(nèi)生態(tài)環(huán)境保護(hù)相關(guān)課題研究，編寫各級生態(tài)規(guī)劃報(bào)告，此外還開展環(huán)境影響評價(jià)工作。在近兩個(gè)月的實(shí)習(xí)中，我主要參與了課題研究，并直接參與了報(bào)告的編寫工作。在研究工作完成后自己還協(xié)助所內(nèi)工程師編制完成了兩份環(huán)境影響評價(jià)表。期間得到的鍛煉自然不言而喻�？偨Y(jié)起來主要有以下三點(diǎn)收獲：
學(xué)有所用
我的研究領(lǐng)域是環(huán)境評價(jià)原理與方法，畢業(yè)后如果能投身于環(huán)境影響評價(jià)工作中當(dāng)然是最理想的結(jié)果。實(shí)習(xí)期間非常幸運(yùn)，自己不僅可以了解報(bào)告書(表)編制的整個(gè)工程，還直接參與到兩份環(huán)評報(bào)告表的編制中，特別是看到平時(shí)經(jīng)常研究的預(yù)測模型、預(yù)測方法被運(yùn)用到環(huán)評報(bào)告中，真有一種莫大的欣慰感。不過，現(xiàn)實(shí)中的環(huán)評與理論中的環(huán)評還是有很大區(qū)別的，環(huán)評報(bào)告中的評價(jià)方法一般都選用最成熟、最有效的方法，而且在環(huán)評技術(shù)導(dǎo)則中都有具體的規(guī)定，從理論上說，這些方法都是比較簡單比較實(shí)用的方法，我們在發(fā)小論文的時(shí)候往往不會(huì)選用這些方法，但在現(xiàn)實(shí)中卻發(fā)揮著巨大的作用。以前導(dǎo)師也說過這兩類環(huán)評的差異，通過實(shí)踐自己對這種差異認(rèn)識(shí)的更加形象，這給我今后的研究提供了一個(gè)小小的啟發(fā)，那就是嘗試著改進(jìn)現(xiàn)有環(huán)評方法，使它們在評價(jià)、預(yù)測現(xiàn)實(shí)環(huán)境時(shí)更加實(shí)用、更加準(zhǔn)確。
積累經(jīng)驗(yàn)
說實(shí)話，現(xiàn)在環(huán)保行業(yè)的就業(yè)情況不是很樂觀，在實(shí)習(xí)中通過與一些專家、企業(yè)用人單位交流后發(fā)現(xiàn)其主要癥結(jié)在于：雖說我們是所謂環(huán)境工程、環(huán)境科學(xué)專業(yè)的畢業(yè)生，其實(shí)我們并沒有掌握好能勝任這個(gè)行業(yè)的必要技能，一提到環(huán)境工程就是水處理，一提到環(huán)境科學(xué)就是環(huán)境管理、環(huán)境評價(jià)。這種經(jīng)驗(yàn)缺失其實(shí)就是知識(shí)的片面和技能的單一。通過實(shí)習(xí)我就發(fā)現(xiàn)環(huán)評工程師真是一個(gè)知識(shí)面要求廣泛的職業(yè)，不僅需要了解環(huán)保相關(guān)政策法規(guī)，掌握必要的環(huán)評理論，此外化學(xué)知識(shí)、建筑學(xué)知識(shí)都要有所涉及。退一萬步說，如果你的文字功底不強(qiáng)，也不太能勝任這個(gè)行業(yè)。所以說，如果不在學(xué)習(xí)中多掌握點(diǎn)技能，很容易在工作中犯原則性錯(cuò)誤。在我接手的兩個(gè)項(xiàng)目中就遇見過上述問題，有個(gè)項(xiàng)目單位在申報(bào)時(shí)總是口口聲聲地說他們的生產(chǎn)過程沒有污染，甚至還想在污染物排放量上做點(diǎn)文章。通過向單位工程師學(xué)習(xí)咨詢，我對其中的厲害關(guān)系有了一個(gè)清醒認(rèn)識(shí)，其實(shí)企業(yè)是想逃避建設(shè)配套的環(huán)保設(shè)施，當(dāng)然最終我得按章辦事。我想如果沒有單位專業(yè)人員的幫助，我是不會(huì)認(rèn)清企業(yè)這類行為的本質(zhì)的。
體察現(xiàn)狀
由于項(xiàng)目的需要，實(shí)習(xí)期間我去了許多縣市，對當(dāng)?shù)氐沫h(huán)保形式和環(huán)保工作有了一些了解。俗話說絕知此事要躬行，作為環(huán)境專業(yè)的研究生，只有多到各地實(shí)地調(diào)查，才能真實(shí)地了解基層環(huán)保工作的艱難，才能更深層次地明白中國環(huán)境保護(hù)工作面臨諸多尷尬的癥結(jié)所在。雖然各地對本地區(qū)的環(huán)保很重視，但是在具體落實(shí)中卻有許多難處，經(jīng)濟(jì)上的、行政上的、觀念上的等等。比如在與某縣環(huán)保局一位工作人員交流中得知，由于當(dāng)?shù)亟鼛啄甑恼猩桃Y工作進(jìn)展緩慢，當(dāng)?shù)仡I(lǐng)導(dǎo)對于一個(gè)違反產(chǎn)業(yè)政策的招商項(xiàng)目特別重視，從批文到申報(bào)都明令環(huán)保部門大開綠燈，以致通過環(huán)評時(shí)由于有相關(guān)批文，環(huán)評單位在否決時(shí)也顯得非常吃力。又比如有些地方在做規(guī)劃環(huán)評時(shí)明明沒有了環(huán)境容量，還為了所謂的地方經(jīng)濟(jì)硬上大項(xiàng)目，環(huán)保部門在出環(huán)境標(biāo)準(zhǔn)回執(zhí)函時(shí)往往有點(diǎn)力不從心，但是為了地方的大局，也只能睜一只眼閉一只眼。其實(shí)類似的例子還有很多。通過實(shí)習(xí)，我看到了許多從未見過的環(huán)境現(xiàn)狀，了解到了許多環(huán)保工作的尷尬，也體會(huì)到了許多環(huán)保人的難處。的確，真正實(shí)現(xiàn)環(huán)境保護(hù)這一國策，我們還有很多路要走，這不僅僅是一個(gè)技術(shù)上的難題，更是體制上的難題。
總結(jié)了這么多，感慨了這么多，其實(shí)自己的實(shí)習(xí)歷程還是有些缺憾的，比如在開展課題研究中，就發(fā)現(xiàn)自己的知識(shí)面還不夠?qū)挿�，例如在預(yù)測疫情發(fā)展趨勢時(shí)完全可以利用模型或者GIS技術(shù)輔助實(shí)現(xiàn)，但由于自己缺乏相關(guān)知識(shí)儲(chǔ)備，最終只停留在請教專家進(jìn)行主觀推測上;還有就是缺少處理大量信息的訓(xùn)練，整理文獻(xiàn)的能力有待加強(qiáng)。此外在協(xié)助單位開展環(huán)評工作中，還發(fā)現(xiàn)自己的溝動(dòng)能力有待提高，與項(xiàng)目單位的溝通缺乏主動(dòng)性�？傊�，通過實(shí)習(xí)感覺自己的主要問題集中在專業(yè)知識(shí)的儲(chǔ)備上，雖然算上本科，自己已有五年的專業(yè)學(xué)習(xí)經(jīng)歷，但是拿到現(xiàn)實(shí)工作中還是有點(diǎn)捉襟見肘：知識(shí)結(jié)構(gòu)單一、不全面，對于環(huán)保這樣一個(gè)綜合性的課題理解不夠深刻，幾乎每天都會(huì)在工作中碰見難題，不過這些問題也為我今后的研究學(xué)習(xí)指明方向，促使我在學(xué)習(xí)中把握要點(diǎn)，努力提高服務(wù)環(huán)保事業(yè)的技能。
最后，非常感謝環(huán)境科學(xué)研究院生態(tài)所的所有工程師，與他們的合作真的非常愉快，他們讓我在工作中留下了汗水，但我?guī)ё叩膮s是無盡的知識(shí)和收獲的快樂。期待未來能與他們再有合作。
實(shí)習(xí)自我總結(jié) 篇6
一、強(qiáng)化服務(wù)意識(shí)，提高服務(wù)質(zhì)量堅(jiān)持以病人為中心，以病人的利益需求為出發(fā)點(diǎn)。如要求護(hù)士聽到救護(hù)車的鳴聲后要迅速推車到急診室大門接診病人。為病人醫(yī)學(xué)教育`網(wǎng)搜集整理提供面巾紙，紙杯和開水。為無陪人的老弱病人代掛號、取藥。每個(gè)急診住院病人均有護(hù)士或護(hù)工護(hù)送入院。為了解決夏天夜間輸液病人多，實(shí)行彈性排班，加派夜間上班人數(shù)。這些措施得到病人的好評。特別是在有醫(yī)患糾紛時(shí)，甚至打罵我們醫(yī)務(wù)人員時(shí)，我們的護(hù)理人員做到盡力合理解釋，打不還手，罵不還口，受到醫(yī)院的表揚(yáng)。
二、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)高素質(zhì)隊(duì)伍
急診科制定學(xué)習(xí)制度和計(jì)劃，加強(qiáng)護(hù)理人員的業(yè)務(wù)知識(shí)學(xué)習(xí)。開展急救專業(yè)培訓(xùn)，選送護(hù)士到麻醉科、手術(shù)室學(xué)習(xí)氣管插管，要求急診八大件操作人人過關(guān)。與醫(yī)生一同學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇新進(jìn)展、急性冠脈綜合癥的急診處置、創(chuàng)傷急救。提高了急診急救水平！
實(shí)習(xí)自我總結(jié) 篇7
短短的30多天的時(shí)間同大學(xué)3年相比一晃而過，和人的一生相比，如白駒過隙，如果把這段時(shí)間放到宇宙中來說，就如滄海一粟，但是對于我來說，這區(qū)區(qū)30多天的時(shí)間，讓我從學(xué)校步入社會(huì)，讓我學(xué)會(huì)了如何做一個(gè)稱職的建筑公司職員，讓我學(xué)到了對自己以后的發(fā)展有非常大幫助的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)。所以我要感謝學(xué)校給我的這次機(jī)會(huì)，感謝暑假帶薪實(shí)習(xí)給我質(zhì)的變化：
角色的轉(zhuǎn)換及整個(gè)人際關(guān)系的變換，從學(xué)校的學(xué)生，變成了未來領(lǐng)域里從頭學(xué)起的實(shí)習(xí)生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業(yè)單位，身邊接觸的人同樣變換了角色，同學(xué)變成了同事，相處之道完全不同，在這樣的轉(zhuǎn)變中，對于溝通的認(rèn)知顯得非常的蒼白，于是第一次覺得自己并沒有本以為的那么善于溝通，當(dāng)然適應(yīng)新的環(huán)境是需要過程的，所以我相信時(shí)間和實(shí)踐會(huì)讓我很快完成這種角色的轉(zhuǎn)變，真正融入到工作單位這個(gè)與學(xué)校完全不同的社會(huì)環(huán)境中。機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備頭腦的人，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎荆粩嗵岣咦陨淼木C合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
希望通過本次實(shí)習(xí)能夠達(dá)到在校期間綜合理論的在學(xué)習(xí)和應(yīng)用，力求適應(yīng)并掌握書本以外的知識(shí)，增長和擴(kuò)充知識(shí)面，增加對社會(huì)的接觸，在紛繁復(fù)雜的社會(huì)生活中搏擊，朝著正確的方向茁壯成長。
實(shí)習(xí)自我總結(jié) 篇8
在實(shí)習(xí)過程中，有時(shí)會(huì)時(shí)不時(shí)的意志消沉，但并不會(huì)一蹶不振，就像一個(gè)慢撒氣的輪胎，需要定時(shí)充氣。如此循環(huán)，如此反復(fù)。這就是實(shí)習(xí)過程中的我們。會(huì)時(shí)不時(shí)感覺累，需要自己經(jīng)常調(diào)整狀態(tài)來適應(yīng)實(shí)習(xí)。終于，不再只是忙碌的只記得換液體，實(shí)習(xí)過程最重要的是學(xué)習(xí)又重新拾得。和患者和家屬聊聊病情及治療。那些記了又忘，忘了不想再記的藥物名稱、作用又開始識(shí)記�？傊�，以謙卑的姿態(tài)來學(xué)習(xí)。
細(xì)數(shù)，幾個(gè)月的進(jìn)步真的很大。都說，萬事開頭難，但是我會(huì)說，我們這一組的實(shí)習(xí)有一個(gè)好的開始。泌尿科是我們實(shí)習(xí)的第一個(gè)科室，十多天的實(shí)習(xí)是一個(gè)熟悉科室工作，也是適應(yīng)科室工作的過程，依稀記得那時(shí)第一天進(jìn)入科室總帶教王淑娟老師老師給自己的印象—沉穩(wěn)、踏實(shí)。確實(shí)，十多天的實(shí)習(xí)也讓自己更喜歡這個(gè)老師。而她給我們這些初入醫(yī)院的實(shí)習(xí)生的教導(dǎo)相信會(huì)受益著我們一直以來的實(shí)習(xí)乃至日后工作。手術(shù)室的實(shí)習(xí)讓我們見證了手術(shù)的過程，其中無菌觀念深入到日后的護(hù)理操作中。學(xué)習(xí)穿手術(shù)衣、戴無菌手套、手術(shù)前的洗手、刷手，也真正體驗(yàn)怎樣做一個(gè)合格的器械護(hù)士。婦科的實(shí)習(xí)使自己又一次學(xué)習(xí)婦科相關(guān)的疾病的護(hù)理，岳玲老師的嚴(yán)格要求使自己在工作中更加細(xì)心認(rèn)真，她一直來的認(rèn)可使自己在實(shí)習(xí)過程中更加自信。急診科的實(shí)習(xí)讓自己真正臨近急救，感受院前急救的緊迫。學(xué)習(xí)了徒手心肺復(fù)蘇及心臟電除顫儀的使用。而現(xiàn)在的介入科更是給自己更大的進(jìn)步，介入科是一個(gè)很有特色的科室，在這里，不僅了解有外周血管疾病、神經(jīng)介入、肝癌介入的并發(fā)癥及其相關(guān)護(hù)理，還有很多護(hù)理操作的機(jī)會(huì)，其中，留置針的使用讓自己更加熟悉，給危重患者吸痰又得到鍛煉。
同學(xué)會(huì)有戲語，“本以為學(xué)了護(hù)理能成為天使，一不小心、變成了女漢子”。當(dāng)然，這句玩笑話真的道出護(hù)理人員內(nèi)心的強(qiáng)悍，女子也好，女漢子也罷，總歸，歲月的沖刷會(huì)讓我們明白且具備慎獨(dú)。
那日歷上落下的圈圈點(diǎn)點(diǎn)的成長終歸入回憶，此刻的我們，細(xì)數(shù)成長，依然前行。
實(shí)習(xí)自我總結(jié) 篇9
到病房實(shí)習(xí)，接觸最多的是病人，了解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項(xiàng)基礎(chǔ)技能操作。實(shí)習(xí)的最大及最終目的是培養(yǎng)良好的各項(xiàng)操作技能及提高各種診療技能。所以在帶教老師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下，我們積極努力的爭取每一次的鍛煉機(jī)會(huì)，同時(shí)還不斷豐富臨床理論知識(shí)，積極主動(dòng)地思考各類問題，對于不懂的問題虛心的向帶教老師或其它老師請教，做好知識(shí)筆記。遇到老師沒空解答時(shí)，我們會(huì)在工作之余查找書籍，或向老師及更多的人請教，以更好的加強(qiáng)理論知識(shí)與臨床的結(jié)合。按照學(xué)校和醫(yī)院的要求我們積極主動(dòng)地完成了病歷的書寫，教學(xué)查房，病例討論，這些培養(yǎng)了我們書寫、組織、表達(dá)等各方面的能力。
在醫(yī)院實(shí)習(xí)期間，我們所做的一切都以病人的身體健康，疾病轉(zhuǎn)歸為目的，我們嚴(yán)格遵守醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度，所有操作都嚴(yán)格遵循無菌原則。我們在內(nèi)、外、婦、兒各個(gè)科室里，都是認(rèn)真細(xì)心的做好各項(xiàng)工作，在帶教老師的指導(dǎo)下，對各種常見病，多發(fā)病能較正確地進(jìn)行預(yù)防、診斷和處理。比較熟練的掌握了臨床常用診療技能。本著三基、三嚴(yán)的精神，培養(yǎng)和提高了我們獨(dú)立思考和獨(dú)立工作的能力中專畢業(yè)實(shí)習(xí)總結(jié) 。
在這段短暫的實(shí)習(xí)時(shí)間里，我們的收獲很多很多，如果用簡單的詞匯來概括就顯得言語的蒼白無力，至少不能很準(zhǔn)確和清晰的表達(dá)我們受益匪淺。實(shí)習(xí)期間的收獲將為我們今后工作和學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。總之在感謝臨沂市人民醫(yī)院培養(yǎng)我們點(diǎn)點(diǎn)滴滴收獲時(shí)，我們將以更積極主動(dòng)的工作態(tài)度，更扎實(shí)牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識(shí)，走上各自的工作崗位，提高臨床工作能力，對衛(wèi)生事業(yè)盡心盡責(zé)!
實(shí)習(xí)自我總結(jié) 篇10
在實(shí)習(xí)期間，我能主動(dòng)配合實(shí)習(xí)部門開展有關(guān)法律業(yè)務(wù)的工作，認(rèn)真收集和整理有關(guān)資料，作好實(shí)習(xí)日記。在這兩個(gè)星期?的實(shí)習(xí)過程中，我對法院的業(yè)務(wù)有了初步的了解，對促進(jìn)今后專業(yè)課程的學(xué)習(xí)起了一個(gè)很大的作用。然而，由于我們的專業(yè)課程?才剛剛開始，許多專業(yè)知識(shí)還沒有學(xué)到，但我相信，在今后的學(xué)習(xí)過程中，在老師的指導(dǎo)下，這些問題都能迎刃而解。
實(shí)習(xí)結(jié)束了，但我感覺并不是那么輕松似的，我覺得自己面臨著更多的壓力與挑戰(zhàn)。一切都得從頭開始，一切還得靠自己。實(shí)習(xí)時(shí)曾不斷告訴自己：在今后的大學(xué)生涯中必須要更加努力讀書，學(xué)好一些實(shí)實(shí)在在的本領(lǐng)，塑造好自己的法律人格和法律修養(yǎng)，這樣才有資格立足于法律事業(yè)中。
我一直很喜歡這樣一句話：人生因?yàn)榻?jīng)歷而美麗。我想在?法院實(shí)習(xí)的這段工作經(jīng)歷將永遠(yuǎn)成為我記憶中一抹靚麗的色彩，因?yàn)樗涛叶昧巳绾为?dú)立地生活，如何憑借法律人的智慧和真誠贏得他人的尊敬和信賴，如何盡己所能關(guān)心需要幫助的人……我成長了，也成熟了，這里包含了我的努力與付出，但我更要感?謝我們龍巖中院，因?yàn)樗o了我這次機(jī)會(huì);還要感謝經(jīng)濟(jì)庭的所有前輩們，因?yàn)樗麄兘o予了我很大的信任、幫助與肯定;感謝我所遇到的所有好心人，因?yàn)樗麄兊墓膭?lì)與幫助……
如果我有魔法，我要讓全世界看到我熱忱而感激的心，我有魔法嗎?沒有。所以我只能把“謝謝”在心中默念。
如果經(jīng)歷也是一種積累，那么這兩個(gè)星期無疑使我變得自信而富足，經(jīng)歷是一種積累嗎?是的。所以，第一次的法院實(shí)習(xí)?將成為我一生的寶貴財(cái)富!
實(shí)習(xí)自我總結(jié) 篇11
在醫(yī)院實(shí)習(xí)的這段時(shí)間里，根據(jù)護(hù)理部的精心安排，我們分別外科.內(nèi)科等幾個(gè)科室輪流進(jìn)行實(shí)習(xí)。
我實(shí)習(xí)的第一站是心內(nèi)一科，在這里我們的實(shí)習(xí)時(shí)間是兩個(gè)月，因?yàn)檫@是我實(shí)習(xí)的第一個(gè)科室，對此充滿了好奇與期待。第一次走進(jìn)病房的時(shí)候，腦子里是一片空白，一切看來都那么的新鮮。剛?cè)サ臅r(shí)候護(hù)士長給我們分別安排了帶教老師，帶教老師先帶領(lǐng)我們熟悉了這里的環(huán)境，接著為我們講解科室各項(xiàng)規(guī)章制度。剛開始的幾天感覺仍是陌生和不解，因?yàn)槭菍W(xué)生的身份，所以感覺就是站也不對，坐也不是。好在帶教老師對我很好，什么事情都為我們講解，有些事情也讓我們?nèi)?dòng)手，慢慢的我們也熟悉了這里的程序。在這兩月里，我們很認(rèn)真的學(xué)習(xí)關(guān)于心臟方面的知識(shí)，了解科室的工作性質(zhì)，熟悉每位病人的病理情況。在這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)期間，我已基本能夠獨(dú)自進(jìn)行靜脈輸液。各種注射等基本護(hù)理操作。并學(xué)會(huì)了心電圖的使用
第二個(gè)科室是神經(jīng)外科，在這里實(shí)習(xí)，由于是學(xué)生，在累也不能當(dāng)者護(hù)士長及科室的老師的面休息，感覺真的好累好累，全身都是酸痛，下班后回到住處倒床就是睡。身心具累。
剛進(jìn)入外科病房，總有一種茫然的感覺但隨著時(shí)間的腳步，環(huán)境已熟悉，學(xué)習(xí)也逐漸進(jìn)入正規(guī)軌道，在各個(gè)科室的病房實(shí)習(xí)階段，了解最多的是各種疾病及其常用的治療藥物，如藥物的用法及用量。掌握各項(xiàng)護(hù)理的基本操作。
實(shí)習(xí)的最大及最終目的是培養(yǎng)良好的各項(xiàng)操作技能及提高各種護(hù)理工作能力。所以在帶教老師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下，我們積極努力的爭取每一次的鍛煉機(jī)會(huì)，如導(dǎo)尿.插胃管.床上插浴.口腔護(hù)理，靜脈輸液，肌肉注射等各種基礎(chǔ)護(hù)理的操作。
實(shí)習(xí)自我總結(jié) 篇12
20xx年5月是我實(shí)習(xí)生涯的開始。當(dāng)我們穿著潔白的護(hù)士服踏進(jìn)醫(yī)院，心情是多么的激動(dòng)，帶著彷徨與緊張的心情，我們開始了10個(gè)多月的臨床護(hù)理實(shí)踐。實(shí)習(xí)是對理論知識(shí)的鞏固與加強(qiáng)，也是對護(hù)理技能操作的培養(yǎng)和鍛煉，同時(shí)也是對我們就業(yè)前的最佳訓(xùn)練。
實(shí)習(xí)生活的開始，總是感覺茫然與無助，對于護(hù)理工作的實(shí)踐也感覺比較陌生，時(shí)光流逝，在老師的帶領(lǐng)下我們開始漸漸熟悉了醫(yī)院的環(huán)境，并慢慢懂得了我們的工作內(nèi)容，學(xué)會(huì)適應(yīng)，學(xué)會(huì)在新的環(huán)境中成長和生存，這是實(shí)習(xí)階段的第一個(gè)收獲;護(hù)士接觸最多的是病人，要想成為一名好的護(hù)士最關(guān)鍵的是要學(xué)會(huì)和病人溝通，這樣才會(huì)在理論與實(shí)踐的基礎(chǔ)上做得更好，這是實(shí)習(xí)階段第二個(gè)收獲。實(shí)習(xí)期間的第三個(gè)收獲，也是我最大的收獲：護(hù)理操作技能的提高，對于各種病原生理疾病認(rèn)識(shí)水平的上升，在不斷地實(shí)踐中也培養(yǎng)了一種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，通過思考，舉一反三，并不斷通過實(shí)踐提高應(yīng)對突發(fā)事件的能力。實(shí)習(xí)生活的實(shí)踐，讓我明白，要學(xué)會(huì)做事也要學(xué)會(huì)做人。學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，不斷地充實(shí)理論知識(shí)和護(hù)理操作技能，爭取更多的鍛煉機(jī)會(huì);學(xué)會(huì)做人，在醫(yī)院處理好與帶教老師即病人和家屬的關(guān)系，懂得用真正的關(guān)懷去呵護(hù)病人，身為護(hù)士，保護(hù)生命、減輕痛苦、增進(jìn)健康是我們護(hù)士神圣的職責(zé)。我們的工作已不再是簡單的打針、發(fā)藥等技能性操作，而是包括心理護(hù)理及更復(fù)雜的創(chuàng)造性活動(dòng)，不僅要幫助患者恢復(fù)健康，還要幫助和指導(dǎo)恢復(fù)健康的人維護(hù)健康。
實(shí)習(xí)生活的收獲中，我體會(huì)到“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，我相信只要有吃苦耐勞、堅(jiān)持不懈的精神就會(huì)發(fā)揮出不平凡的成績，因此我會(huì)在這份平凡而又神圣的崗位上不斷努力，堅(jiān)持到底!
實(shí)習(xí)自我總結(jié) 篇13
隨著20xx年夏季的到來，大學(xué)四年時(shí)間即將結(jié)束，同時(shí)將近一個(gè)月的實(shí)習(xí)生活也接近了尾聲。時(shí)間過得很快，相比別人的四年的大學(xué)生活，可能自己過的很簡單沒有接觸太多的校外生活，給自己生活圈劃的很小，想想過去自己想法很多，愛好很多由于一些原因很多事情都沒有去做，但是四年的大學(xué)生活讓我長大了，四年的生活讓我從當(dāng)初一個(gè)迷失不知未來的孩子，已經(jīng)成長為一個(gè)對生活有了目標(biāo)的人，不會(huì)再依賴父母依賴親人，不會(huì)覺得女生要比男生做的差，尤其在理科方面要相信自己。最重要一點(diǎn)學(xué)會(huì)該以怎么樣的態(tài)度去工作要以什么態(tài)度去待人去對待以后的生活，以前都感覺自己年齡還小，不需要做的太多，不需要承擔(dān)太多，什么事簡單的完成了就可以了，通過這次實(shí)習(xí)讓我成長了自己，看清了自己，每個(gè)人都可以完美的完成。
這次在海規(guī)生物技術(shù)(上海)有限公司為期7個(gè)月的實(shí)習(xí)生活，對我而言有著十分重要的意義。它不僅使我在理論上對生物技術(shù)這個(gè)領(lǐng)域有了全新的認(rèn)識(shí)，而且在實(shí)踐能力上也得到了提高，真正地做到了學(xué)以致用。剛接觸論文課題時(shí)，我對自己能否完成它曾表示懷疑，也為自己長期存在的懼怕動(dòng)物的心理所左右�？墒�，現(xiàn)實(shí)的腳步聲卻是那么地清晰、有力。
在一次次理論與實(shí)踐相結(jié)合的過程中，在老師們悉心指導(dǎo)下，我不但對elisa有了系統(tǒng)的理解，從無數(shù)次的失敗中吸取了寶貴的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，而且隨著時(shí)間的推移，自己的意志也得到了磨練，恐懼心理也逐漸地消失了。我時(shí)刻提醒自己，唯有不斷努力，才能與時(shí)俱進(jìn)�？傊@次實(shí)習(xí)的意義，對我來說已不再是完成學(xué)分、完成畢業(yè)實(shí)習(xí)的任務(wù)，而是在開啟“生命之旅”大門的過程中邁出了第一步。我一定會(huì)好好地珍惜這個(gè)機(jī)會(huì)，并為自己所喜愛的生物科技努力貢獻(xiàn)自己的聰明才智。
實(shí)習(xí)自我總結(jié) 篇14
在實(shí)習(xí)期間，我在辦公室旁聽了**接待群眾的談話，認(rèn)真學(xué)習(xí)他們?nèi)绾螢槿罕娊鉀Q問題的工作方法，他們認(rèn)真、仔細(xì)、不厭其煩、熱情的工作態(tài)度讓我深深佩服。對來訪的百姓，無論男女老少，**們都會(huì)認(rèn)真傾聽和記錄，并向百姓一一承諾幫助他們解決問題�？粗罕娔樕蠞M意的微笑和真誠的感激，讓我想起了曾主任的那句樸素的話：“只要你用心去和老百姓溝通，幫助他們解決問題，多為老百姓辦實(shí)事，他們就信任你，否他們就會(huì)罵你，讓你抬不起頭�！�**工作在基層，最接近百姓，最了解百姓，他們那些樸素的話語是真正的道理。他們的這種工作作風(fēng)值得我們學(xué)習(xí)和發(fā)揚(yáng)。
通過此次實(shí)習(xí)，讓我明白自己現(xiàn)在的知識(shí)水平、專業(yè)能力和職業(yè)技能，還無法很好地勝任真正的社會(huì)工作!很多事情需要親自去體驗(yàn)，很多東西書本上是學(xué)不來的，知識(shí)是死的，人是活的。學(xué)習(xí)知識(shí)固然重要，但學(xué)會(huì)如何學(xué)習(xí)以及如何與人相處更重要。要想成功走出校園，融入社會(huì)，就必須學(xué)會(huì)如何將理論與實(shí)際聯(lián)系起來，并讓其相互促進(jìn)。因此，在今后的學(xué)習(xí)中，不僅要學(xué)好專業(yè)的知識(shí)，努力提升自我專業(yè)素質(zhì)，還要理論與實(shí)踐相結(jié)合。
最后感謝學(xué)院及領(lǐng)導(dǎo)給予我這么好的一次實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)和實(shí)習(xí)期間指導(dǎo)老師對我的幫助!
實(shí)習(xí)自我總結(jié) 篇15
經(jīng)過在民生公司的1個(gè)半月的實(shí)習(xí)，我從客觀上對自己在學(xué)校里所學(xué)的知識(shí)有了感性的認(rèn)識(shí)，使自己更加充分地理解了理論與實(shí)際的關(guān)系。實(shí)踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的知識(shí)有用武之地，只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零，理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合，另一方面，實(shí)踐可以為以后找工作打基礎(chǔ)，通過這一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，學(xué)到了很多在學(xué)校學(xué)不到的東西，也鍛煉了自己，提高了自己實(shí)際操作的能力。而今的中國發(fā)展是飛速的，世界的變化是飛速的，所以，就要求我們不斷的更新我們在課本上學(xué)到的知識(shí)，不斷擴(kuò)展自己的知識(shí)面，不斷從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，不斷完善自己，武裝自己，只有這樣，才能在今后的競爭中不被淘汰，才能在今后的學(xué)習(xí)工作中表現(xiàn)的更好。
社會(huì)總是不同于學(xué)校的，學(xué)校中的那份純真，學(xué)校中那份輕松的氣氛，在社會(huì)上是不存在的，在學(xué)校中，我們所接觸的人和事都是那么單純、那么簡單，在學(xué)校中，我們除了學(xué)習(xí)沒有多少事情需要去做，生活的輕松而且自在，但在工作單位，就不是那么簡單了，我們要做的事情是那么多，那么繁碎，然而，沒有人會(huì)告訴你，你要做什么，你要怎么做，只能憑自覺去做，要做好，做的認(rèn)真漂亮，要把最簡單的事情以最認(rèn)真的態(tài)度去做，也只有這樣，我們才能得到別人不一樣的評價(jià)，我們才能有一個(gè)漂亮的開頭，同時(shí)，我們也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的不足，才能向別人學(xué)習(xí)更豐富的知識(shí)，才能學(xué)習(xí)別人為人處事的方法，才能高自己的能力。
在工作單位，在實(shí)際工作中，會(huì)遇到書本中沒有學(xué)到的知識(shí)，可能工作中要用到的和書上學(xué)的一點(diǎn)聯(lián)系都沒有，有時(shí)，實(shí)際工作是那么簡單，而書上講的又是那么復(fù)雜，有時(shí)，書上一兩句話帶過，而實(shí)際操作又那么復(fù)雜，這讓人很迷惑，不過，書本上的知識(shí)是死的，在實(shí)際工作中卻需要靈活運(yùn)用，所以大學(xué)生的實(shí)踐活動(dòng)是非常重要的，必不可少的，畢竟兩年后，我已經(jīng)不是一名大學(xué)生，而是社會(huì)中的一分子，所以，不能紙上談兵，要鍛煉自己，要成為一名合格人才。
實(shí)習(xí)自我總結(jié) 篇16
在銀行實(shí)習(xí)的日子給我印象最深刻的是：也許我們會(huì)認(rèn)為一個(gè)人偶爾沒有原則，不知道深淺地對人開玩笑，模仿下，小試一番，會(huì)有損你的個(gè)人形象，會(huì)讓人覺得不可靠，別人也會(huì)在思想上輕薄你。我想我要做的是提升人際交往的能力，而不是拼命地練酒。至少我不會(huì)因?yàn)榫毦贫ヅc親人小酌的樂趣�？磳＜椅恼履敲春每偸橇w慕不已，會(huì)上，我只是如饑似渴的做著記錄，恐怕拉下什么，可就在討論時(shí)，楊總編輯在一個(gè)接有個(gè)的爭求著意見，路過我這里時(shí)，他很誠懇的的問我有什么意見，我當(dāng)時(shí)是什么也沒想，結(jié)果回答的也很敷衍，我真沒想到作為一個(gè)學(xué)生的意見，他們也這樣重視。北潤投資擔(dān)保公司劉寅揮總經(jīng)理在學(xué)校聽過《金融實(shí)踐》老師的講座，在講座結(jié)束時(shí)，有很多學(xué)生干部和老師合影，好象很激動(dòng)的樣子，可是沒過幾，就把那天晚上聽課時(shí)的興奮忘到九霄云外了，甚至連照片都沒給老師寄去，看這些學(xué)生們是這樣，就覺得，他們到社會(huì)上會(huì)給這個(gè)世界增加更多的浮躁的，那天《金融實(shí)踐》的老師到個(gè)他曾經(jīng)講座過的金融公司找老朋友探討業(yè)務(wù)，因那個(gè)同事很忙，老師就提前出來了，并招呼和我乘公共汽車回去，就在這時(shí)，我看到了該公司的一把手劉總站在電梯前，他知道老師就要離開了，馬上叫司機(jī)跟上，不多說一句，動(dòng)作也不太大，我看到他接著老師的手，很真誠的樣子，叫我第一次看到尊敬老師的人，會(huì)是那么有水平的成功者，我那天是乘著奔馳車行使在長安大街上，這也是我人生的第一次。
也許在社會(huì)上會(huì)有許多人不尊敬老師或是有利用老師的行為，然后能成就大事的人就是不一樣，正所謂“天下君親師”不一樣就是不一樣，愿不得人家資產(chǎn)能上億那，小事情處理的都不小人。我想我這一生都會(huì)把尊敬老師作為我認(rèn)識(shí)朋友的原則，終身的學(xué)習(xí)，用成果回報(bào)《金融實(shí)踐》老師對我的培養(yǎng)。
實(shí)習(xí)自我總結(jié) 篇17
在寒假短短的兩周內(nèi)，作為一個(gè)實(shí)習(xí)生，我都只是在公司里做一些比較基本的工作，例如編輯標(biāo)書、招待客人等，但公司工作的基本流程我已經(jīng)大概了解。凡事都要有計(jì)劃，裝飾也不例外。當(dāng)客戶前來要求進(jìn)行工程設(shè)計(jì)時(shí)，我們都會(huì)首先請出相關(guān)的設(shè)計(jì)師和業(yè)務(wù)員與客戶進(jìn)行交流，讓客戶得到相關(guān)資訊和報(bào)價(jià)。然后會(huì)根據(jù)客戶具體要求和到工程地進(jìn)行實(shí)地測量得到需要的資料，在與客戶簽訂了委托測量、設(shè)計(jì)協(xié)議之后，公司的相關(guān)設(shè)計(jì)師會(huì)準(zhǔn)時(shí)設(shè)計(jì)出圖紙，相關(guān)業(yè)務(wù)員會(huì)準(zhǔn)時(shí)預(yù)算報(bào)價(jià)。在客戶同意了公司的圖紙和報(bào)價(jià)之后，公司才真正進(jìn)入施工程序，也就是裝飾的過程。施工結(jié)束也不代表與客戶之間的交流就結(jié)束，公司還會(huì)對客戶遞交保修卡，確�？蛻衾娴玫奖Ｕ�。
在公司里，除了學(xué)習(xí)到基本的文員技巧和懂得部分的裝飾知識(shí)之外，我更學(xué)到了與人溝通的必要性。在公司實(shí)習(xí)期間，我們公司也與其他相關(guān)的公司進(jìn)行聯(lián)誼。對于其他真正的業(yè)務(wù)員來說可能只是與一些其他同行朋友相聚，而對于我，則是真正的認(rèn)識(shí)了更多的裝飾行業(yè)的精英。
在在公司工作之前，我認(rèn)識(shí)了公司對面的另一企業(yè)的部分工作人員。記得有一天晚上，公司里的人打了電話給我，告訴我那一企業(yè)的水管爆裂，水流不斷的在那企業(yè)門面里流淌。公司里的人都沒有該企業(yè)相關(guān)人員的電話，想通過我通知那一企業(yè)，好及時(shí)阻住水流進(jìn)一步流淌。我聽了，馬上打電話進(jìn)行通知。掛了電話之后，我感慨良多。感謝自己之前能認(rèn)識(shí)那一企業(yè)的工作人員，感謝公司的人能相信我。也許對于他們來說，這只是一件很小的事;也許對于我日后的工作來說，這樣的事會(huì)變的很多;也許對于很多人來說，這并不是什么值得一提的事情。對于我來說，這不是炫耀，是一種感謝。雖然很小的事情，但也能證明，認(rèn)識(shí)多一點(diǎn)人就是一件很有用的事情。
實(shí)習(xí)自我總結(jié) 篇18
本次實(shí)習(xí)共三天，野外部分兩天，在之前我們還前面進(jìn)行了《土壤侵蝕原理》的實(shí)習(xí)，都在同一地點(diǎn)，但課程內(nèi)容不一樣所以實(shí)習(xí)的內(nèi)容也不一樣。第一天上午主要是對水保站里的各種水文觀測方法的熟悉，實(shí)地參觀了氣象站、徑流小區(qū)，看到了水保站里的很多設(shè)備及其使用，張老師給我們講到了每一種設(shè)備觀測的對象、方法，和它的有缺點(diǎn)，讓我們課堂上學(xué)到的知識(shí)有一個(gè)實(shí)踐的機(jī)會(huì)，有些有和書本上的不完全一樣，讓我們思考，通過這個(gè)過程，對水文觀測的方法有了更深的了解和記憶。第一天下午我們做了一些試驗(yàn)，測量了不同植物的截流量、土壤的下滲速率等。
第二天我們參觀了水文站，秦站長為我們演示了流速儀法測流速。天氣已經(jīng)比較冷了，樹葉落了滿地，站長衣服穿得比較薄，但一點(diǎn)不覺得冷樣的，滿臉發(fā)紅，兩只大手熟練得操作著儀器，精神讓我們感動(dòng)。然后我們又自己用簡單的方法測量了流速。
第三天我們小組做了討論，整理了數(shù)據(jù)。這次實(shí)習(xí)的住宿條件不是很好，晚上不脫衣服睡在床上也覺得冷，但吃的很好，又便宜又吃得飽。周圍沒有好的景色，讓我們感到了水土保持就是這樣一個(gè)非�，F(xiàn)實(shí)的事業(yè)，在有限的條件里做著基本的科學(xué)工作，它的作用卻非常巨大。張老師對我們做了很多的指導(dǎo)，一直帶領(lǐng)著我們上坡下坎，對大家也非常好。水保，讓人走過了很多的山山水水，讓人的性格也跟自然一樣，心胸寬廣、腳踏實(shí)地。
實(shí)習(xí)自我總結(jié) 篇19
兩周的爭診科實(shí)習(xí)就要結(jié)束了，抱著初次實(shí)習(xí)所燃起的熊熊熱情，兩周來，幾乎是整天呆在急診科里，總是近至午夜才托著仍舊興奮的身軀，在盞盞星光下，呼著夜里澈亮的寒風(fēng)，充實(shí)的踱至宿舍。
感到了自己的成長。從最初入科時(shí)只敢靜靜的躲在老師背后，到開始用自己理解的通俗易懂的語言將老師認(rèn)為不至多講但患者卻不曾理解的東西傳達(dá)過去，到開始在老師繁忙時(shí)初步接診病人，直到現(xiàn)在可以從患者來送至患者滿意離開，中途只需要拿著開好的處方找老師審閱簽字。
像小時(shí)候的作文中經(jīng)常用到的第一次那樣，實(shí)習(xí)的兩周同樣經(jīng)歷了好多初體驗(yàn)。從第一次為患者寫病例，做接診記錄，到開始門診查體，直到最后的外科清創(chuàng)縫合。都經(jīng)歷了從稚嫩到自信的過程。
特別是在一次將懷疑有食物中毒的患者，在沒有很明顯的臨床體征，并且血象也不高的情況下，經(jīng)我的仔細(xì)查體后大膽診斷為急性闌尾炎，并在幾個(gè)小時(shí)候后被�？漆t(yī)生確診的時(shí)候，真的有種說不出的幸福。
實(shí)習(xí)自我總結(jié) 篇20
實(shí)習(xí)已經(jīng)過去將近一半時(shí)間，不知不覺間，像一溜煙似的時(shí)間飛逝而去，只剩下日歷上畫下的圈圈點(diǎn)點(diǎn)，細(xì)數(shù)著你的成長。不覺，你笑了，那些圈圈點(diǎn)點(diǎn)讓你又憶起這幾個(gè)月的日子。那一天，是不是在為初入醫(yī)院而感到手足無措?那一天，是不是在為第一次的靜脈輸液的成功穿刺而沾沾自喜?那一天，是不是在進(jìn)入手術(shù)室將近一個(gè)星期還是手忙腳亂而被帶教老師批評?
終于習(xí)慣于有條不紊地處理問題，穿梭于病房間時(shí)，漸漸習(xí)慣于不慌亂。自己常常會(huì)得到患者及其家屬的夸獎(jiǎng)，一句“姑娘，你真是一個(gè)好護(hù)士，不亂”的話是對自己最大的鼓勵(lì)。在科室，不太忙時(shí)會(huì)和他們聊聊天，看到家屬給患者做按摩時(shí)，由于自己學(xué)過保健按摩的相關(guān)知識(shí)，也會(huì)指導(dǎo)他們怎樣的手法和步驟按摩能最好的緩解疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)。實(shí)習(xí)生活，樂在其中，適得放松。
生活總會(huì)在你得意時(shí)給你一巴掌，告訴你必須時(shí)刻保持謹(jǐn)慎，謙虛。實(shí)習(xí)生活也是如此。在你想要放松時(shí)出現(xiàn)的加錯(cuò)藥情況、在你忙碌于換液體時(shí)由于忘記核對而險(xiǎn)些出錯(cuò)而讓患者家屬先發(fā)現(xiàn)時(shí)已經(jīng)警醒自己時(shí)刻不能懈怠。
當(dāng)然也會(huì)有累的時(shí)候，當(dāng)你穿梭在醫(yī)院一天不停的換液體、鋪床后，連晚上睡覺都會(huì)隱約聽見帶教老師喊你的聲音就可想而知累的程度。身體上的勞累并不可怕，怕的是心也跟著累了。當(dāng)你給患者靜脈輸液由于沒有一次穿刺成功而心生愧疚接連道歉后家屬的一句“道歉有什么用”時(shí)，當(dāng)你盡職盡責(zé)的實(shí)習(xí)而讓帶教老師因誤會(huì)而批評你時(shí)，真的會(huì)感覺累了。
實(shí)習(xí)自我總結(jié) 篇21
在醫(yī)院實(shí)習(xí)期間，我們所做的一切都以病人的身體健康，疾病轉(zhuǎn)歸為目的，我們嚴(yán)格遵守醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度，所有操作都嚴(yán)格遵循無菌原則。我們在內(nèi)、外、婦、兒各個(gè)科室里，都是認(rèn)真細(xì)心的做好各項(xiàng)工作，在帶教老師的指導(dǎo)下，對各種常見病，多發(fā)病能較正確地進(jìn)行預(yù)防、診斷和處理。比較熟練的掌握了臨床常用診療技能。本著三基、三嚴(yán)的精神，培養(yǎng)和提高了我們獨(dú)立思考和獨(dú)立工作的能力中專畢業(yè)實(shí)習(xí)總結(jié) 。
在這段短暫的實(shí)習(xí)時(shí)間里，我們的收獲很多很多，如果用簡單的詞匯來概括就顯得言語的蒼白無力，至少不能很準(zhǔn)確和清晰的表達(dá)我們受益匪淺。實(shí)習(xí)期間的收獲將為我們今后工作和學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)�？傊诟兄x臨沂市人民醫(yī)院培養(yǎng)我們點(diǎn)點(diǎn)滴滴收獲時(shí)，我們將以更積極主動(dòng)的工作態(tài)度，更扎實(shí)牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識(shí)，走上各自的工作崗位，提高臨床工作能力，對衛(wèi)生事業(yè)盡心盡責(zé)!
實(shí)習(xí)自我總結(jié) 篇22
今天是__年4月27日，我們進(jìn)行了關(guān)于“反思總結(jié)自我、共建和諧團(tuán)隊(duì)”總結(jié)的會(huì)議，我是小組長所以我是組織者，我安排陳歡歡做會(huì)議記錄，會(huì)議在中午十二點(diǎn)半正式開始了：
我們通過就如何充分尊重組內(nèi)每位成員進(jìn)行了激烈的討論，我們怕影響組內(nèi)和諧，使問題更復(fù)雜話，矛盾更激化，我們選擇先進(jìn)行自我反思，然后其他同學(xué)提建議的形式展開的，到我反思時(shí)我知道我的不足，所以我說道：
1、脾氣暴躁
2、大大咧咧心思不縝密
3、邏輯性差
4、說話不注意場合與方式愛忽略別人的感受
5、太大男子主義，然后本小組內(nèi)就我的脾氣和大男子主義進(jìn)行了熱烈的討論，我才知道原來我這么多缺點(diǎn)啊，還都是沒辦法立馬改正的，一個(gè)是脾氣一個(gè)是性格，都是最難改的，但是我覺得是我必須改的，因?yàn)樗赡軙?huì)影響我的一生，有問題早發(fā)現(xiàn)，早改正，讓自己圓滑起來，讓自己成熟起來，讓自己更加完美，個(gè)人反思自我總結(jié)。
我們還就如何尊重小組長、學(xué)生、學(xué)校老師和學(xué)校任務(wù)進(jìn)行了討論，大家相互交流和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，收獲很多。
這次會(huì)議很有意義，真正的讓我認(rèn)識(shí)到了自己的不足，知道了自己的缺點(diǎn)，我虛心接受，努力改正，另外此次會(huì)議也加深了我們小組的感情，讓我們有什么事拿出來擺在桌面上說清楚，消除了誤會(huì)，緩解了情緒，這真是一次有意義的會(huì)議。
組內(nèi)和諧共處計(jì)劃：
1、大家都是從幾萬人的師大來到同一個(gè)縣市，同一個(gè)實(shí)習(xí)學(xué)校這就是一種緣分，我們要珍惜這份緣分，所以遇事多換位思考，多一點(diǎn)包容，多一點(diǎn)寬容，多一點(diǎn)責(zé)任，多一點(diǎn)奉獻(xiàn)。
2、遇到事情不在私底下議論而是把話放在桌面上說出來，把事情解決了，就不會(huì)堆積誤會(huì)這樣更好的相處。
3、團(tuán)隊(duì)意識(shí)的加強(qiáng)，以團(tuán)結(jié)集體為主要目標(biāo)，取大同存小異。
4、增加交流，一起活動(dòng)的次數(shù)，這樣可以更好的增進(jìn)感情。
5、沒事多進(jìn)行反思會(huì)議，總結(jié)反思自己的不足。
