孩子智商應(yīng)該如何鍛煉

每一個(gè)媽媽都會(huì)想要孩子有個(gè)美好的未來，所以大部分的媽媽都在孩子小的時(shí)候鍛煉孩子的智商與情商，那么媽媽應(yīng)該如何鍛煉孩子的智商呢?

孩子智商鍛煉方法

1、閉眼吃飯

為了有意識(shí)地用腦，你可以阻斷一些信息，比如視覺信息。閉上眼睛，靠其他感官去尋找食物，再送到嘴里，這樣可以刺激觸覺、味覺和嗅覺，從而增強(qiáng)大腦中相關(guān)區(qū)域的功能。

2、吃富含卵磷脂的食物

乙酰膽堿是大腦的“潤(rùn)滑劑”，它能使腦部更加活躍。而卵磷脂能轉(zhuǎn)化成乙酰膽堿，因此，多吃花生、大豆、毛豆等富含卵磷脂的食物，將有助于提高記憶力。

3、用手指分辨硬幣

隨時(shí)在口袋里放幾枚不同面值的硬幣，沒事時(shí)拿手指的指尖去嘗試著分辨，這樣可以刺激大腦皮層，從而挖掘出大腦隱藏的一些能力。

4、關(guān)掉聲音看電視

阻斷聲音，僅靠畫面去分析電視里正在播放的內(nèi)容。這樣做能刺激大腦皮層，并訓(xùn)練自己集中注意力去做一件事情。

5、捏住鼻子喝飲料(適大齡兒童)

比如咖啡和茶的香氣會(huì)通過鼻腔粘膜和嗅覺神經(jīng)傳入大腦，再在腦中對(duì)其進(jìn)行分析。

但現(xiàn)在你聞不到香氣了，大腦就只能靠舌頭的味覺來拼命分析進(jìn)到嘴里的東西，這樣一來它就得到鍛煉了。

6、大聲讀

朗讀的過程是把視覺刺激反饋給聽覺，并加以確認(rèn)，它所帶給大腦的刺激要比默讀多得多，因此記憶也更加深刻。閱讀文字時(shí)，建議需要獲取信息時(shí)選擇默讀，在分析或記憶信息時(shí)選擇朗讀。

7、學(xué)門外語(yǔ)

大腦里有一塊被稱為前額皮質(zhì)的區(qū)域，它直接影響你的決策能力，而學(xué)習(xí)外語(yǔ)可提高這塊區(qū)域能力。

8、點(diǎn)沒吃過的菜

做習(xí)慣的事情會(huì)讓你感覺輕松，比如去常去的餐廳吃飯，點(diǎn)以前常吃的菜，這是因?yàn)樵谀X中已經(jīng)形成了程序記憶，不會(huì)再對(duì)腦部形成刺激了。

所以有意識(shí)地做一些不常做的事就顯得非常重要—新的嘗試對(duì)大腦來說是一種很棒的刺激。

9、帶孩子嘗試?yán)@路走

有空的時(shí)候可以嘗試一下繞路而行，即使迷路也沒關(guān)系。

為了找到正確的路徑，你們會(huì)開動(dòng)腦筋，而這種滿負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài)對(duì)鍛煉大腦十分有益。

10、與孩子一起用左手刷牙

大多數(shù)人都習(xí)慣用右手，右手運(yùn)動(dòng)是靠左腦支配的，因此人們平時(shí)對(duì)左腦使用得比較多。如果有意識(shí)地讓左手做一些事情，那么對(duì)腦來說是一種新的刺激，而且利于開發(fā)你們的右腦。

如何提高孩子智力

父母言行影響孩子的智力發(fā)展

母愛能使孩子產(chǎn)生明顯的神經(jīng)效應(yīng)，變得聰明。母親對(duì)孩子的精心護(hù)理和愛撫，會(huì)使孩子感到安全、愉快和放松，沒有壓抑和緊張感。一般認(rèn)為孩子7歲之前的母愛對(duì)孩子智力產(chǎn)生的積極影響最為重要。生理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，母親與胎兒之間傳遞著一種電信號(hào)完全不同于另一種信號(hào)，母親的喜怒哀樂會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌發(fā)生變化，通過臍帶進(jìn)入胎兒體內(nèi)的血液成分的濃度會(huì)發(fā)生變化，從而影響胎兒的發(fā)育，所以科學(xué)合理的胎教也就有了科學(xué)的依據(jù)。

與此同時(shí)，美國(guó)耶魯大學(xué)進(jìn)行了為期12年的跟蹤研究發(fā)現(xiàn)，從小由父親帶大的孩子智商高，特別聰明，精力旺盛，擅長(zhǎng)交際，學(xué)習(xí)成績(jī)好。

父母健談，子女聰明

遺傳基因是孩子的智力基礎(chǔ)，但后天成長(zhǎng)過程中，父母經(jīng)常與子女交談，表明家長(zhǎng)對(duì)孩子的希望，特別是多進(jìn)行交互式的交談，細(xì)致耐心回答孩子的問題，多用啟發(fā)式的方法指導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)和生活，交談越深入越有利于大幅度提高孩子的智力水平。

不要打孩子，要善于講道理

“不打不成器”是沒有科學(xué)道理的。父母與孩子之間進(jìn)行語(yǔ)言交流，能夠增強(qiáng)孩子的認(rèn)知能力，研究人員曾對(duì)900名兒童進(jìn)行調(diào)查研究，最后進(jìn)行認(rèn)知能力測(cè)試，結(jié)果那些經(jīng)常挨打的孩子在測(cè)試中得分較低。所以在對(duì)孩子進(jìn)行教育時(shí)，要盡量不用打罵等方法，而應(yīng)多講道理，這樣就會(huì)給孩子認(rèn)知能力發(fā)展提供更多的刺激機(jī)會(huì)。

音樂可提高孩子的智力

神經(jīng)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，音樂家的聽覺腦皮層要比一般人大25%，越早開始學(xué)習(xí)音樂，聽覺腦皮層就越發(fā)達(dá)，腦皮層被激活的程度就越強(qiáng)。音調(diào)不同于普通聲音，它需要更多的神經(jīng)元來處理較多的音符，這種方式對(duì)大腦皮層的開發(fā)與一般情況不同，會(huì)有更多的神經(jīng)元起協(xié)調(diào)作用。音樂有助于開發(fā)形象思維，而形象思維是人創(chuàng)造能力所需的重要思維能力之一。同樣，音樂在提高兒童抽象推理技能方面也具有重要作用。

孩子智商高的表現(xiàn)

1、善于用語(yǔ)言描述聽到的各種聲響。

2.常給孩子朗讀的故事，要是你更換了里面的某個(gè)詞，孩子會(huì)加以糾正。

3.喜歡對(duì)人講故事，講得繪聲繪色。