霜降 | 秋意己暮，新冬將至

First Frost

霜

傳統(tǒng)節(jié)氣

降

中國傳統(tǒng)二十四節(jié)氣

“霜降”是農(nóng)歷二十四節(jié)氣之一，是秋季中的最后的一個節(jié)氣。進(jìn)入這個節(jié)氣，也味著秋天即將結(jié)束，冬天即將開始。

霜降三候

一候豺乃祭獸

“豺乃祭獸”這個詞最早出現(xiàn)在《逸周書》中：“霜降之日，豺乃祭獸”。又曰：“豺不祭獸，爪牙不良”。意思是說此節(jié)氣中豺狼開始捕獲獵物，并以先獵之物祭獸，以獸而祭天報本也，方鋪而祭秋金之義。如同人間新谷的收獲，用以祭天，以示回報，并以此祈禱來年風(fēng)調(diào)雨順。

二候草木黃落

秋盡百草枯，霜落蝶飛舞。秋天，西風(fēng)漫卷，催落了葉，吹枯了草。逐漸寒冷的氣候，將大自然所有的生命力進(jìn)行了一次次毀滅性的摧殘。翠減紅消，雁影無蹤。而人的情感，也進(jìn)入深沉的低谷。離愁別恨，凄風(fēng)苦雨，盡皆展示深秋的悲苦，觸及人心。

三候蜇蟲咸俯

蜇蟲也全在洞中不動不食，垂下頭來進(jìn)入冬眠狀態(tài)中。此時的大自然，是一種寂靜的美。經(jīng)過了生機(jī)勃勃的春，熱鬧蓬勃的夏，收獲喜慶的秋，生命的輪回，又進(jìn)入休眠的狀態(tài)。蜂蝶不見蹤跡，蜇蟲無聲，都為經(jīng)歷漫長的冬天而作準(zhǔn)備。那是以修行的姿態(tài)，期待來年的新生。

霜降習(xí)俗

吃柿子

一些地方，霜降時節(jié)要吃紅柿子，在當(dāng)?shù)厝丝磥�，這樣不但可以御寒保暖，還能補(bǔ)筋骨，柿子是非常不錯的霜降食品。泉州老人對于霜降吃柿子的說法是：霜降吃丁柿，不會流鼻涕。有些地方對于這個習(xí)俗的解釋是：霜降這天要吃杮子，不然整個冬天嘴唇都會裂開。

賞菊

霜降期間菊花盛開，古時此節(jié)氣多賞菊。南朝梁代吳均的《續(xù)齊諧記》上有記載�！八�降之時，唯此草盛茂”，因此菊被古人視為“候時之草”，成為生命力的象征。霜降時節(jié)，正是秋菊盛開的時候，我國很多地方都會舉行菊花會，賞菊飲酒，以示對菊花的崇敬和喜愛。

進(jìn)補(bǔ)

民間有“補(bǔ)冬不如補(bǔ)霜降”的說法。霜降時節(jié)，天氣越發(fā)寒冷，民間食俗也非常有特色。人們認(rèn)為先“補(bǔ)重陽”后“補(bǔ)霜降”，而且“秋補(bǔ)”比“冬補(bǔ)”更要緊。因此，霜降時節(jié)，民間有“煲羊肉”“煲羊頭”“迎霜兔肉”的食俗。

賞紅葉

霜葉紅于二月花

霜降過后

楓樹黃櫨樹等樹木

在秋霜的撫慰下

開始漫山遍野地變成紅色

如火似錦

非常壯觀

登高

秋季山林 高山空氣新鮮

大氣中的浮塵和污染物較少

霜降時節(jié)登高遠(yuǎn)眺

既可使肺的功能得到舒暢

同時登至高處極目遠(yuǎn)眺

心曠神怡 還可舒緩心情

最后

小糧溫馨提示

霜降到了

天氣也漸漸地變涼了

大家要注意保暖哦

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圖片：來源于網(wǎng)絡(luò)

文稿：郭洋浩

責(zé)任編輯：劉晨曦

責(zé)任校對：季凝湘

審核：成欣

出品:安徽糧院新媒體中心